關鍵字搜尋 #黑木耳 共24筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-05-28平民版燕窩「白木耳」養顏、抗老、增強免疫力！和黑木耳差在哪？教你3步驟用電鍋煮好一碗養生飲 良醫劃重點白木耳（又稱銀耳或雪耳）自古以來就被視為「養顏聖品」、「素食/平民版燕窩」，是一種常見的食用飲食2024-05-28「黑木耳」抗氧化、顧腸道、延緩血糖上升....小小一塊竟這麼營養！「乾木耳、溼木耳」教你怎麼挑 良醫劃重點黑木耳是近年熱門的養生食物，甚至有「血管清道夫」的封號。這是因為黑木耳含豐富的水溶性纖維，有飲食2023-12-07有影片》提升免疫力、安神又明目，一杯「黑五寶奶漿」就能做到～養生專家陳月卿公開食譜現學現做 元氣網時序進入秋冬季，天氣轉涼，日照時間縮短，不少人習慣熬夜、晚睡，壓力又大，這些傷腎的行為，容易新知2023-06-13近9成國人缺乏維生素D！恐致慢性發炎、癌症，醫提醒4原則、多吃8種食物 醫藥新聞26歲林小姐，從事文創產業，作息日夜顛倒，如同蝙蝠一般晝伏夜行，加上追求美白，出門必擦防曬乳、以計程養生2022-03-16便便很硬、一起床就肚疼！「兒童便祕」吃什麼才能解決？中醫師解析「2種便祕型態」對症改善 良醫讀書會一直以來，在門診中常常會有家長問我：「小朋友到底幾歲可以看中醫？」其實只要有醫療上的需求，甚減肥2021-08-0488歲阿嬤也能執行「168斷食」，甩肉10公斤、連血糖血脂都下降！營養師教你一道「不挨餓的瘦身菜單」 良醫讀書會高齡阿嬤也可以執行間歇性斷食？在阿嬤搬來臺北與我們同住之前，我和安媽已經進行168斷食一段時飲食2020-12-21含鐵量是豬肝5倍！「黑木耳vs.白木耳」哪種更營養？吳明珠告訴你：原來要「這樣煮湯」最有效 華人健康網冬天想要降血脂，必先補腎氣，選擇黑木耳就對了。中醫師指出，黑木耳富含膳食纖維、維他命，以及多種礦物質養生2017-11-2152歲心肌梗塞，急救十多次，昏迷一個月！台大醫師陳炯年：半夜掉淚，我怎麼把自己搞成這樣 元氣網4年多前的一個晚上，當時我52歲，因為急性心肌梗塞病發送醫，急救十多次，在加護病房昏迷一個月醒來。心新知2017-08-27保護關節 「這些」食物就能搞定！ （優活健康網編輯部／綜合整理）前陣子有新聞報導指出，市面上銷售的關節保健食品及健骨補充品，經檢驗後有飲食2017-02-04清理腸胃 黑木耳更勝菠菜！ （優活健康網編輯部／綜合整理）黑木耳是生長在朽木上的一種食用菌，因顏色淡褐、形似人耳，而得名。因又似123
