關鍵字搜尋 #低鈉 共13筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期飲食2025-03-05台灣人每日鈉攝取量超標!不想高血壓上門,研究:「低鈉飲食」竟有助●天內降血壓 照護線上高血壓是現代人常見的毛病,然而,許多人對於抗高血壓的藥物相當排斥,很怕一旦開始吃藥之後,要長期吃,吃新知2017-05-01減鹽增健康! 每日攝取不超過6公克 (健康醫療網/記者林怡亭報導)攝取過多鈉,會增加高血壓等心血管罹病率與死亡率的風險。衛生福利部建議成飲食2017-01-11瘦身、減脂吃冬瓜就對了!還有助消水腫、護腸道 白白胖胖的冬瓜,不僅外表討喜、適口性佳;其低卡、高纖的特性,對於有減重瘦身需求的朋友來說,更是日常配新知2016-12-27顧腰子這樣做 避免當上洗腎族 (健康醫療網/記者王晨霈報導)腎臟病初期並不容易察覺,因此若能早期預防才是關鍵,尤其在台灣,洗腎盛行新知2016-10-27每47分1人死於腦中風 這年齡層最危險 (健康醫療網/記者郭庚儒報導)秋冬忽冷又忽熱,要嚴防腦中風!104年國人十大死因統計,腦血管疾病為第減肥2016-09-30斷食好難「瘦」!高纖趕走微胖 (優活健康網記者徐平/採訪報導)胸垂背腫、小腹凸出、蝴蝶袖等都是女性常見的身形困擾,平日除了均衡飲食新知2016-08-08多吃花生、大豆 偏頭痛好的快 (優活健康網記者徐平/綜合報導)工作壓力大,許多人都有過偏頭痛問題,側邊太陽穴,會伴隨心跳及脈搏有不飲食2016-05-02蘆筍營養高纖 筍尖鱗片緊密飽滿最嫩甜 (健康醫療網/記者郭庚儒報導)翠綠的蘆筍正是產季,不論川燙、清炒都適合,也是沙拉、捲餅中的常見食材,新知2015-11-16烏醋含鹽量是沙茶醬3倍!6招避免吃進太多鹽,中風又傷腎 健談平常飲食吃太鹹,不僅對血壓控制有影響,也可能對腎臟造成負擔,飲食上該如何減少鹽分攝取呢?(編按:衛福新知2015-10-12別讓中風、失智找上你!控制三高有撇步 (優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過去女生選對象偏向「三高」,身高高、學歷高、收入高,但現在中老人卻12