關鍵字搜尋 #小腿 共42筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2024-08-28動不動就抽筋、水腫...「靜脈曲張」最嚴重恐致肺栓塞！中醫「通經脈6穴位」改善下肢循環 健康醫療網近日一名30歲櫃姐來就診，因工作長期久站，導致小腿出現像小青蛇般的靜脈曲張，讓她只好都穿較深養生2023-10-31孕期容易半夜抽筋？不只是缺鈣，和「這姿勢」也有關！中醫分享2茶飲＋2穴道按摩助調養 健康醫療網懷孕時發生抽筋現象已經變成現下常見的現象之一，現代人因為缺少運動及久坐習慣，早已經長期累積肌養生2023-03-30你的小腿常抽筋、拉傷嗎？不要以為沒什麼，醫師點名「5大可能原因」，這幾種超乎你想像 照護線上「怎麼辦，我的小腿肌肉看起來好強壯喔，等到夏天穿短褲、短裙，真不能看。」茜茜對男友抱怨。男友回應：「新知2020-06-30有影片》運動完彎不下腰、下背痛，可能是後大腿太僵硬...健身教練教你從肩膀到小腿，「5部位」這樣舒緩 Mr. 司博特相信大部分卯起來做重量訓練、喜愛跑步的運動夥伴們，較常忽略「放鬆」的課題，可能會等到肌肉非常緊繃，甚新知2020-05-21看小腿就知道是否罹患「肌少症」！骨科名醫戴大為教你：2招「居家自我檢測法」 良醫讀書會王老師吃不胖的體質一直讓周遭的朋友非常羨慕，纖瘦的身材、白皙的皮膚，搭配合身的洋裝讓她氣質出眾。她為養生2019-12-02久坐，竟也是「足底筋膜炎」高危險群！中醫：按壓小腿2穴道，舒緩疼痛 早安健康高危險群久站、久坐、從事籃球或馬拉松等運動的人、高齡者、過度肥胖、穿著不適合的鞋具。可能的症減肥2018-01-03彎不下腰，就是骨盆歪的前兆！健身教練教你「前彎」舒筋活血，52歲阿姨3週有感，還瘦4公斤 良醫讀書會強化大腿後側的柔軟度最重要前彎很吃力的人，需要鍛鍊哪個關鍵肌肉才能突破？身體後側肌肉群僵硬的人，前彎新知2017-12-27足跟痛到要命？ 當心阿基里斯腱斷裂 (健康醫療網/記者吳珮均報導) 日前，大聯盟巴爾的摩金鶯隊終結者Zach itton，在訓練40新知2017-12-03愛美常穿高跟鞋 專家教4招舒緩腳痛 （優活健康網新聞部／綜合報導）希望運動塑身的女性，在穿上高跟鞋前宜三思！專家指出：穿高跟鞋對腳部的傷新知2017-12-02足底筋膜炎不簡單！5大問題須考量 （優活健康網編輯部／綜合整理）全身筋膜是相連的，受傷時並不能只處理引起疼痛的那個點。以足底筋膜炎為例12345
