關鍵字搜尋 #廖千慧 共6筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2016-06-28吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代 天熱呷冰消暑最暢快，而且不少人認為冰冰涼涼的才對胃，吃冰能開食慾，所以「追冰」成為夏日年輕人最熱衷的減肥2016-03-26瘦身族愛吃溫沙拉 女中醫這樣說… 誰說沙拉一定要冷冷涼涼的吃? 現在，沙拉美食界正流行一股「溫沙拉」食尚！原來有的人想透過吃溫沙拉獲得養生2015-09-106大抗敏食物，讓換季不再狂哈啾！尤其這兩種，連中醫師自己都在吃 台灣好食材坊間流傳可抗換季過敏的食材不少，其中得到較多醫師與營養師「公認」的食材，大致有以下六種。 ★生薑 養生2014-10-31補身免花大錢！6種「銅板」食材遠離疾病 （優活健康網記者張瓊之／採訪報導）擁有好的氣色，不僅會讓人看起來充滿活力，肌膚也能粉嫩透白，但隨著現減肥2014-10-30小「籠」女的救命水：薏仁水、紅豆水！陳妍希變身小纖女 （優活健康網新聞部／採訪報導）女星若要持續在大螢幕前曝光，對於自身的身材曲線，無非要下足功夫維持，如飲食2014-08-15苦味六食材降心火、睡好眠 夏天炙熱難耐、食不下嚥，吃冰消暑氣？殊不知冰品一下肚，反而更容易中暑；到底夏天該怎麼吃可消暑又養生？1
