關鍵字搜尋 #鈣 共6筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期防癌2020-09-17「大腸癌」竟是最可預防的癌症之一！低脂牛奶、菠菜...「5大抗腸癌食物」快筆記起來 健康醫療網大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首，根據國健署最新105年癌症登記資料統計，每天約有41個減肥2019-05-02運動後鈣質流失，讓你瘦不下來！營養師推薦運動前攝取3種食物，加速脂肪代謝 好食課減肥是萬年不會落伍的話題，但減肥只能靠熱量控制嗎？其實攝取足夠的鈣質與維生素D是減肥的重點之一，然而飲食2015-06-05吃素的人容易營養不足？掌握5原則，素食也能很健康！ 健談吃素雖然可以避免掉肉類一些對人體不好的成份，但同時也吸收不到如鐵、鋅等來自肉類重要的營養素，會影響身養生2014-05-07骨質疏鬆會遺傳！存骨本，除了吃鈣還要靠這2招 只不過是輕輕滑倒，用手撐一下，手腕居然就骨折了？明明正值中壯年，卻已經出現彎腰駝背、身高變矮的跡象，新知2013-10-31補鈣迷思！大骨湯加醋助鈣溶出？ 網路上流傳在熬煮大骨湯、排骨湯時，在湯中加入一小匙醋，有助於骨頭中鈣質流出的說法。不過這個方式真的有新知2013-04-04別「鈣」了！鈣補太多，死亡率多兩倍 營養共筆一個瑞典的大型研究結果顯示，女性每天從高鈣飲食與鈣補充品獲得超過 1,400 毫克的鈣，可能會讓心臟1
