關鍵字搜尋 #電解質 共18筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-08-09別以為流汗就是在「排毒」！狂流恐是身體太虛了...中醫師教你吃2「常見食物」預防中暑 元氣網氣溫不斷升高，讓人熱到受不了，中暑、熱衰竭頻傳。康華中醫診所院長張家蓓說，夏日氣虛生熱，流汗新知2024-04-22運動後補水，「電解質」也要補！電解質不足易抽筋、心律不整，吃香蕉、堅果...15食物補充電解質 良醫劃重點每當腸胃炎狂拉肚子時，為何總感到全身無力、甚至脫水？這是因為大量體液流失以及電解質不新知2023-08-22為什麼會突然「抽筋」？原來溫差●度是關鍵！想預防抽筋，就要吃「這3大營養素」 健談為什麼泡冷水易抽筋？夏天玩水清涼消暑，但你是否曾有這樣的經驗，在大熱天跳入冰涼的水池中居然出現腳抽筋養生2022-08-31好熱又頭暈無力，是「熱中暑」還是「熱衰竭」？為什麼熱中暑更嚴重？家醫科醫師教你分辨 問8最近天氣十分炎熱，新聞經常報導民眾被熱昏甚至死亡的案例，因此許多人便擔心在高溫的環境下太久，新知2022-08-01「運動飲料」不是每種運動都適合喝！哪時喝、怎麼喝最有效？營養師一次告訴你 健談運動飲料的飲用時機天氣好熱！許多人都知道在運動、大量流汗之後可以喝些運動飲料來補充電解質，但養生2020-01-14換季是感冒旺季！發燒、拉肚子喝「運動飲料」有效？營養師教你該怎麼喝 好食課天氣冷、換季的時候都是感冒的高峰期，小朋友抵抗力比較差，常常不小心就感冒。看著小朋友發燒、流鼻水滿滿減肥2016-10-11運動卻不會瘦 原來是運動飲料惹禍 (健康醫療網／記者郭庚儒報導)天天運動卻不會瘦，到底為什麼？家醫科醫師楊淵琪指出，許多人運動完習慣喝新知2016-08-31運動完馬上喝運動飲料？小心越喝越肥！ 運動完汗流夾背的你，習慣隨手拿瓶「運動飲料」，就咕嚕咕嚕的喝下肚嗎？小心拉！如果運動沒超過1個小時或新知2016-07-21四種熱傷害 謹記預防及緊急處理SOP (健康醫療網／記者張玉櫻報導)隨著不斷升高的碳排放量，全球暖化的腳步不曾停滯，台灣的氣溫也隨著全球暖新知2016-07-20腸胃炎腹瀉，要喝運動飲料？選這一種才對 夏季天氣熱氣溫高，細菌、病毒繁殖旺盛，若沒有注意飲食清潔，不小心吃進不乾淨的食物，急性腸胃炎發作會讓12
