關鍵字搜尋 #體質 共55筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期減肥2025-03-14邊睡邊瘦!日本減重名醫公開「733減肥法」幫你加速代謝,營養師加碼12種食材一覺好眠~ 健康特搜簿大魚大肉後的熱量還牢牢的卡在肚子上嗎?想減肥又不想運動?那就試試日本爆紅的「733減肥法」,新知2024-12-27長輩常說「不要吃冰」是對的嗎?到底哪些人不能吃冰?中醫師點名:有5特點者吃冰要節制 健康特搜簿你有被中醫師告誡過不要吃冰嗎?「不要吃冰」一直是中醫特有但飽受爭議的說法。原因在於有些人就算養生2024-08-22白露養生吃什麼?木耳、秋葵...5食物防秋燥,白露習俗、禁忌、飲食完整介紹 良醫劃重點白露是九月的第一個節氣,是典型秋天的節氣,此時涼爽的天氣開始變得寒冷,早晚溫差大,容易有口乾養生2024-07-11想要冬天不生病,快趁這3天調養!「三伏貼」暢通經絡、抗過敏...中醫師:5種人不能貼 健康醫療網今年夏天真的是熱到快受不了!不過有過敏體質的民眾,中醫觀點可趁該時期進行「冬病夏治」,中醫師養生2024-07-04夏天吃冰當「涼補」,小心越吃越熱!快改吃水梨、苦瓜...18種夏季涼補食材,3道食譜教你做~ 健康特搜簿所謂「虛則補之,實則瀉之」的原則,在炎熱易上火的夏天,很多長輩會提倡涼補,但現在許多人「冷氣新知2024-07-01夏天如何快速消暑?盤點10種消暑方法、7款消暑飲料、6種消暑食物 良醫劃重點台灣夏天又濕又悶熱,讓人難以適應。除了開冷氣以外,還有哪些方法可以快速消暑、讓身體涼爽?以下新知2024-05-09減肥吃生菜沙拉,為何還是變胖?中醫師揭真相:沙拉裡「少1物」,害你體虛、傷脾又傷胃 健康特搜簿春雨綿綿天氣漸暖,許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了!但是什麼樣體質的人不適合吃冷新知2024-04-29脖子流汗=內分泌失調!醫師一表告訴你「6種發汗部位」疾病警訊,8種改善方法一次看 良醫劃重點夏天一到,對於容易流汗的人真是苦不堪言,別人全身乾爽,而你卻汗如雨下?如果出汗情形出養生2023-12-21臉部老是浮腫、長痘痘怎麼辦?先從你的體質找解方:寒性體質多吃●●,熱性體質4禁忌小心狂長痘 iFit 愛瘦身煩人的「面子問題」!浮腫、長青春痘怎麼改善?「臉上一直長青春痘,我不是明明過了那個年紀了嗎.飲食2023-11-27想自帶暖爐體質!「嫩薑、生薑、老薑」要哪時吃?天氣潮濕吃嫩薑、祛寒吃...營養師一文公開 健康特搜簿跟著營養師這樣吃,取暖不求人~自帶暖爐體質!俗話說「冬吃蘿蔔,夏吃薑」,但又說冬天要多吃薑補12345