你的老闆是病態自戀狂？職場病態自戀者「10種徵兆」：總是人身攻擊、朝令夕改又怪你做不好？心理師教你判斷

病態自戀者的缺乏同理心、自我中心，非常容易造成與之親密的人的痛苦。如果你的父母是病態自戀狂，也許你從小就是情緒孤兒，甚至從小就受到各種的有形或隱形虐待、自尊發展的破壞、界線的破壞。自尊與界線破壞嚴重、加上厲害的煤氣燈效應，你甚至從來沒想過自己可能遭到父母的自戀型虐待。也許，這能夠解釋你跟父母相處為什麼痛苦。

寫了那麼多篇自戀型虐待的文章，幾乎都是以愛情與婚姻為主。可是，病態自戀狂無所不在，並不只會出現在愛情與婚姻關係當中。之所以把較大的比重放在愛情與婚姻上，是因為這類的自戀型虐待較為複雜，而當中的虐待手段與心理動力可以視情況運用在其他情境中，並且在中文世界中的資料較少。在這篇文章中，我用非常有限的篇幅，來淺談病態自戀狂父母，以及職場中的病態自戀狂。

病態自戀狂父母，無法用無私的愛去養育孩子。因為他們的病態自戀，他們的一切都是以自己為出發點、一貫地自我中心 — 即使是在做看似為孩子好的行為時。孩子是他們的自戀補給、是他們的自我的延伸。如果孩子無法滿足他們的自戀需求，就可能被棄如敝屣。

他們想要孩子讓他們驕傲，卻又不能接受孩子威脅到他們自以為的優越。

這種媽媽又要女兒美，又不能接受女兒比自己美，簡直像是白雪公主裡面的後母皇后一樣，聽到魔鏡說白雪公主最美時，必須除之而後快。真實世界的媽媽多半不會殺了女兒，但口語上的貶低勢必少不了，或者必須動輒說說「想當年我更美」。

或是父母希望孩子出人頭地，可是一旦孩子真的表現優異，這些父母又忍不住要扯孩子後腿，或是貶低孩子。

因為病態自戀狂沒有同理心，所以他們也無法給予孩子同理，教養方式傾向以權威性、教條性、方便性為考量，導致他們的孩子常處在一種情緒孤兒的情境中。他們忽視孩子的個體性與個別需求，只想把孩子塞進他們所預設的模型之中。

長期、慣性的情緒忽略其實是一種隱性的兒童虐待。嬰兒出生時尚未發展出完整的自我和情緒智力，完全有賴主要照顧者提供同理、反饋、可靠的照料，以建立安全感、存在感、型塑自我與自尊。當嬰幼兒乃至孩童長期受到情緒忽略時，甚至被認為他的人生與價值該以父母為中心時，就很難發展出健康的自我、自尊、和情緒智力。

更何況，病態自戀狂父母，也極可能對孩子使出各式各樣前述的虐待手段。但因為兒童處於弱勢、尚未具備足夠的理性思考與應對技巧，缺乏同理心的病態自戀狂父母，很可能在情緒忽略以外，還加上了肢體虐待、語言虐待、或精神虐待。

病態自戀父母徵兆

你的父母是否總是批評你、你怎麼做都不夠好？
他們是否過度控制你，或是對你不聞不問？
他們是否過度偏心，你的某位手足被視為心肝寶貝或金童，你卻只能在角落畫圈圈？
他們是否過度體罰，卻總是合理化這件事？
他們是否總以教條對待你，卻忽略你的內心需求？
他們是否阻礙你的獨立自主，或是過早忽略你逼得你早早就要學會獨立？
他們是否塞給你一大堆的任務或成就目標，卻無視你真正的渴望？
你是否覺得你必須變成他們期待的那個人，否則就會失去他們的愛？

看到這裡，你是不是已經清楚知道跟父母相處為什麼痛苦了呢？