包含 益生菌的標籤,共53篇文章

你吃的益生菌可能含有瀉藥?小心越吃越依賴!

你有吃益生菌的習慣嗎?你有仔細查看你吃的益生菌含有哪些成分?坊間許多益生菌菌產品有添加瀉藥成分以幫助排便,讓消費者誤以為能有效改善腸道健康,因而「一試成主顧」。被騙當冤大頭還不打緊,令人堪...全文

居家防疫 x 親子共餐 ,安心又營養,提升防護力 !

近期防疫少外出,大家在家吃如何有趣多變化,除了增進親子共餐時光,同時兼顧營養均衡攝取,提高健康防護力。家有學齡孩童的媽媽們經常早起匆忙地幫孩子準備早餐,或是前一天買好麵包,又或者早上直接外...全文

腹瀉、便祕好苦惱 藥師教你吃益生菌

腸胃不好,經常腹瀉、便祕,益生菌怎麼吃?益生菌可助增加腸內好菌數量,恢復腸道菌相平衡,有助腸胃道、免疫系統健康,開業藥師王品喬指出,挑選益生菌要能「耐熱」、「耐酸」和「耐膽鹽」,搭配幫助好...全文

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