益生菌幫你在這場戰疫中，提升作戰力！開學季來臨，本應孩子回歸校園學習而鬆一口氣的爸媽，又將開啟另一個未知的夢靨。當學齡孩童們陸續回到校園學習，長時間在室內上課...全文

益生菌真的可以預防或治療感冒嗎？最近是感冒旺季，加上武漢肺炎疫情嚴重。很多人詢問如何減少孩子感冒機會？因武漢肺炎疫情嚴重，更多人問，對於這類無特效藥物的病毒感染，益生菌在預防與治療的地位。...全文

編按：疾管署資料顯示，本季（2019年10月迄2020年2月10日）流感併發重症病例累計914例，年齡層以65歲以上為主（43%），其次為50至64歲（32%）；98%病例未接種本季流感疫...全文

「天氣冷，腸子好像也沒在動，又開始便秘了！」「冬天的排便狀況好像不太好，是錯覺嗎？」根據台灣營養基金會統計，全台有超過500萬人有便秘的問題，而如果你在冬天時更加嚴重，這不是錯覺，而是在學...全文

腸胃不好，經常腹瀉、便祕，益生菌怎麼吃？益生菌可助增加腸內好菌數量，恢復腸道菌相平衡，有助腸胃道、免疫系統健康，開業藥師王品喬指出，挑選益生菌要能「耐熱」、「耐酸」和「耐膽鹽」，搭配幫助好...全文

16歲的維姬一直很健康，後來她多次發生皮疹、關節痛（疼痛的關節）及指關節腫脹，天氣冷的時候這些症狀更劇烈。症狀出現之後她開始變胖，經期也錯亂了，做作業或跟別人講話時很難以保持注意力。2個權...全文

暑假期間，許多爸媽開心帶孩子出國旅遊，其中不少人因國外不同的氣候及飲食，遭遇到水土不服的問題，而最常見的症狀為腹瀉。日前，有位林小姐帶著兒子到東南亞旅遊，孩子因一時無法適應國外環境及飲食，...全文

你的腸胃卡卡了嗎？ 調查發現，有超過一半的上班族有便秘問題，便秘不止是肚子脹脹不舒服，還會影響腸胃道細菌的生長狀況，使得身體代謝改變，更有研究發現肥胖者和較瘦...全文

要創造激進的新陳代謝系統—也就是讓你窈窕、健康、有活力的燃脂新陳代謝，有5個主要的基本概念。激進法則＃1：改造脂肪攝取足夠的omega-6 脂肪對新陳代謝和細胞膜的健康來說至關...全文

Q1.健康人不需補充益生菌？「健康人何必吃益生菌？」「只有在生病時使用了抗生素後，才有必要補充一段時間的優質益生菌。」網路上充斥著這些似是而非的言論，駁不勝駁，信者恆信。《腸命百歲2》談這...全文