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常吃宵夜嗎 4大害處告訴你

(優活健康網編輯部/綜合整理)回族人幾乎都不吃宵夜,「吃飯就睡覺,猶如吃毒藥」是很多回族長壽老人的口頭禪。如果因為工作或其他原因,晚上需要補充營養,建議最好選擇碳水化合物—即澱...全文

捏掐耳朵 恢復記憶、越捏越聰明!

(優活健康網編輯部/綜合整理)以前看連續劇時,常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵,同時嘴裡不停地嘮叨著:「噯呦,你這個小兔崽子,是給我跑到哪裡去了!」往往令人不覺地莞爾一笑。其實,小孩子不乖...全文

長不大 媽寶易陽痿

(優活健康網編輯部/綜合整理)人類在這個世界上誕生、成長時,首先最重要的是,在新生兒到嬰兒期之間必須充分體驗可稱之為「母子一體感」的情感,這時的母子一體感不一定要發生在嬰兒與生母之間,也可...全文

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