天冷多喝水可預防感冒，但許多中老年男性族群，卻又擔心多喝水，會造成攝護腺肥大困擾。醫師表示，有夜間頻尿、心血管疾病，或是腎臟功能異常的人，晚餐後應盡量少喝水，建議平日應多吃說蔬果，如番茄，或是南瓜子，緩解攝護腺肥大症狀。
醫學已經證實，番茄中的茄紅素，能清除自由基，預防攝護腺肥大。
大林慈濟醫院泌尿科醫師藍仕凱表示，攝護腺肥大又稱「男人長壽病」，主要為中老年男性最常見的泌尿道問題，主要症狀包括：小便變細、變慢、甚至會嚴重者發生急性尿滯留，或是急尿、頻尿、尿失禁、夜尿等現象。
排尿困難 男人之痛
門診中，曾有1位65歲的李先生，近2年來常為頻尿所困擾，日前突然出現排尿困難，讓他急得像是熱鍋上的螞蟻，不管用什麼樣的姿勢，就是無法順利把尿尿出來，直到後來家人送往大林慈濟醫院急診，醫生趕緊為他進行導尿緩解痛苦。
醫師除了在急診時緊急為患者放置導尿管，後來在門診做尿路動力學檢查，確認是單純攝護腺肥大，所造成的解尿困難尿滯留，建議先停抗凝血劑數天，再進行經尿道攝護腺刮除手術，徹底排除難解之苦。
