關鍵字搜尋 #南瓜子 共15筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2023-10-06南瓜v.s南瓜子其實功效大不同！南瓜子能舒緩經痛、保護血管、抗發炎...男生每天吃ｏｏ顆還能保養攝護腺 良醫劃重點小小的南瓜子常被人低估了其健康益處，南瓜子實際上是一種充滿營養的超級食物，值得被列入飲食清單中。以下養生2017-01-25這些食物其實都是「中藥」：南瓜防癌抗氧化、地瓜排毒健脾胃...好吃又有療效！ 早安健康你可能從來不看中醫，覺得中醫是不科學的傳統習俗；你也可能不喜歡藥膳的濃濃中藥味，或是遠遠避開看起來黑飲食2016-12-01腰果助排便、核桃能健腦...Costco也能買到的5種常見堅果，你適合吃哪種？ 台灣好食材堅果富含不飽和脂肪酸，衛福部建議每人每天可吃1份堅果有益健康，不過要選烘烤過後，不加味的堅果才好喔！飲食2016-08-22喝完咖啡有泡沫殘留，才是好咖啡！豆漿、優格、堅果...專家親授5食物挑選百科 早安健康咖啡 美食家張瑀庭在《吃對很重要》一書中提到，觀察喝完咖啡後，如果有殘留泡沫在杯緣，則是好咖啡，要新知2016-08-08用3種天然食材 照護爸爸攝護腺健康 (健康醫療網／記者張玉櫻報導)8月溫馨父親節，很多子女選擇贈送實用的禮物，或是到餐廳吃頓大餐來慰勞父新知2016-07-20攝護腺肥大易復發 多吃南瓜子保養 (健康醫療網／記者郭庚儒報導)攝護腺肥大是中老年男性的常見疾病。據統計，5、60歲的男人，約一半以上飲食2016-04-28蒂頭乾乾的，才是好南瓜！這樣清洗保存，吃出排毒、防癌抗老好體質 早安健康南瓜從來不只是萬聖節的鬼臉裝飾品就算了，南瓜富含的植化素、維生素及微量礦物質，其好處多到說不完。而在飲食2016-03-11大叔必看》50歲起多吃這5種食物，防「攝護腺肥大」最有效！不再半夜一直跑廁所 台灣好食材大多數男性到50歲左右，攝護腺組織就開始增生。根據統計，男人50歲時即有半數會有攝護腺肥大症狀，70飲食2015-12-25缺鎂易老化！多吃全穀食物「鎂」煩惱 皺紋悄悄爬上你的臉，有可能是缺「鎂」導致！美國醫學博士指出，鎂質過低不僅會擴大自由基的傷害，也會加速新知2015-12-10攝護腺肥大長壽病 多吃番茄南瓜子 天冷多喝水可預防感冒，但許多中老年男性族群，卻又擔心多喝水，會造成攝護腺肥大困擾。醫師表示，有夜間12
