婚前好甜蜜，為何婚後變墳墓？夫妻雙方再生氣也不能說的「5大禁語」&「5大地雷」，你中了幾個？

許多戀人穩定交往後會決定踏入婚姻，不過隨著兩個人變成一個家，必須共同面對生活中的柴米油鹽醬醋茶，難免會發生爭執，這時就會想著：為什麼婚前那麼甜蜜，婚後卻失去愛情的溫度呢？若婚姻中兩人關係持續惡化沒有適時改善，將逐漸變成親密關係暴力，什麼是親密關係暴力呢？包括：肢體暴力、精神暴力、經濟暴力、跟蹤騷擾、性暴力等，其中精神暴力是屬於看不見的傷，不易被外人所發現且對身心影響甚鉅，若一旦有這樣的情況千萬不能忽略，需尋求專業協助，或撥打113保護專線諮詢。

其實幸福沒有捷徑，唯有兩個人都能互相尊重，不要踩到對方的地雷、講出傷人的話，就能延長愛情的保鮮期。今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，網友熱議夫妻間容易踩雷的言行舉止，懂得避開這些地雷，兩人的感情就會更甜蜜。

再生氣也不能說！夫妻相處要避免的「5大禁語」
NO. 5 都是我的錯，那我道歉好不好！

「都是我的錯！」這句話被網友稱為「開大絕」，吵架的時候特別容易聽到，通常也代表對方已經不願意溝通，只能用情緒化的方式宣洩不滿。這句話雖然表面上是「都是我的錯」，但其實隱含著「懶得跟你吵」、「隨便你」，因此給人不舒服的感受。網友表示，吵架要的不只是一個道歉，而是對方的在意與關心，在急著用道歉解決一切前，還是先了解雙方爭執的原因是什麼，才是實際的作法。

NO. 4 你又來了，我說過幾百次（開始翻舊帳）

吵架最忌諱的就是翻舊帳，偏偏有些人每次發生爭執，就會開始細數過去的種種，只要發現對方犯了一點小錯，就會誇大地說「我說過幾百次了，你之前就做錯，現在又來了。」

網友認為，吵架不該翻舊帳的原因，就在於「翻舊帳是一次打翻過去所有努力改變的結果」、「有的人翻舊帳，只是要逼對方道歉」，況且過去是過去，兩人應專注在當下，才能真正解決問題。

NO. 3 都幾點了還不回家，現在在哪？

網友分享，有時候只是跟朋友出門吃飯，就不斷收到另一半的奪命連環Call或是手機一直跳出訊息通知「你在哪裡？」「要回家了嗎？」，相當給人壓力。

對於這種情況，網友認為夫妻間是互相的，伴侶不斷詢問幾點回家、現在在哪，其實是因為擔心你的安全，彼此可以協議好，晚歸的一方一定要傳訊息告知，在家等候的一方看到訊息後，也要尊重對方的行程，就能減少雙方為此爭執的頻率。

NO. 2 隨你高興就好，不然還能怎樣？

當伴侶做出不合自己意的事，有些人不會直接暴怒罵人，而是用「隨你高興就好，不然還能怎樣」這種話反諷，雖然表面說著「隨你高興」，但若你真的按照自己意思做事，他又會更加憤怒。

許多網友認為，「隨你高興就好，不然還能怎樣」這句話也代表拒絕溝通，非常傷人，比起說隨便，不如明確講出自己不開心的原因是什麼，反而讓人感覺比較好。

NO. 1 不然就乾脆離婚啊！

有些人遇到任何爭執，往往只想用離婚解決，甚至以「離婚」威脅對方要按照自己的意思做，這樣的行為可能已構成精神暴力，就算對方為了維持婚姻而選擇妥協，但內心已產生恐懼、不信任感，在夫妻之間留下一道看不見的傷痕。

網友分享，若雙方能好好溝通、對話，找出爭執的解決方法，而不是用恐嚇、脅迫的方式去威嚇對方，造成雙方身心靈的恐懼。貼心小提醒，若您發現自身或周遭親朋好友遭遇相同經驗，應積極尋求解決方法或循專業諮詢，必要時可撥打113保護專線尋求協助。

看不見的傷其實更痛⋯夫妻相處「5大雷點」別亂踩
NO. 5 把自己塑造成受害者