關鍵字搜尋 #全麥 共15筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2022-09-07預防「胃食道逆流」，就吃海鮮、全麥麵包！紐約權威醫師點名「14類舒緩食物」打造不逆流體質 良醫讀書會編按：最近楊丞琳說自己在台灣沒吃什麼海鮮的新聞引人熱議，不過你知道吃海鮮可以幫助預防胃食道逆飲食2018-01-02Omega-3不足 體內防禦系統恐崩壞 （優活健康網記者林奐妤／編輯整理）飲食建議之所以讓人感到困惑並且不斷改變的部分原因在於，把食物的成分減肥2017-12-20運動前一碗「燕麥粥」能加速燃脂！運動前後必吃6種好食，還能讓線條更明顯 柯夢波丹 說到健身、減肥，「少吃多動」這個觀念早就落伍啦！想要「增肌減脂」、「不復胖」的你，就該在健身前後攝減肥2017-12-15總是大食怪上身? 你吃錯食物啦！ （優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）你有沒有常常覺得明明已經吃很多食物，但不到1小時又出現飢餓感呢？這減肥2017-11-24冬季等於暴肥季！6招防肥肉上身 （優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）近日氣溫逐漸下滑，天氣開始轉冷，食慾也跟著增加，相信在冬季很多人的飲食2017-11-19改吃糙米、全麥麵包 有效穩定血糖 （優活健康網編輯部／綜合整理）抑制醣類吸收速度的飲食重點，食用白米飯或白麵包等精緻穀物後，所攝取的醣減肥2017-08-29為何生完小孩也能這麼瘦！名媛夏黃廉盈靠「3招養瘦觀念」，身材好到看不出生完2個 Bella儂儂 出席時尚活動因外表激似大S而闖出名號，Suppeclu董事長夫人夏黃廉盈22歲就結婚生子，育有飲食2017-08-26當心！加工食品會破壞味覺和食欲 （優活健康網編輯部／綜合整理）身邊充斥著各種便利的加工食品，而且多半含有過多的醣類或脂質，為了讓味道新知2017-06-06雜糧麵包的熱量一定比一般麵包低？9個容易誤解的麵包常識，你也答錯了嗎 食力FoodNEXT近幾年，隨著交通運輸的發達、網路媒體的發展，台灣也正式踏入地球村的一環，受到西式文化的影響，吃麵包比養生2017-01-17柯P一日飲食吃什麼？ 他也愛地中海飲食 (健康醫療網／記者郭庚儒報導)台北市長柯文哲公務繁忙，每天嗡嗡嗡到處跑，但身為醫師的他，其實也很有健12
