關鍵字搜尋 #焦慮 共66筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2024-04-08心煩壓力大?靠吃紓壓又不會胖!名醫洛桑加參的8個「靜心食材」:黑芝麻改善情緒、海苔轉化壓力 良醫讀書會在繁忙的日常生活中,我們時常面臨種種壓力和爭執,從節假日的安排到家務的分配,再到購物時各持己心靈2024-03-15曾恐慌發作,只穿內衣褲在鬧區奔跑...罹患癌症,為何卻「治癒」了她的恐慌?一位罹癌患者的告白 良醫讀書會編按:黛博拉,一位平凡的老師,35歲確診罹患大腸癌第四期,醫生宣判無法治癒,活過五年的機率僅有8%。心靈2024-01-19換工作不順利,不想上班?可能是「適應障礙症」!症狀超過2個月就要小心...精神科醫師教你3個解決方法 黃偉俐醫師的精神診療室人生中、不管是職場、學校、人際,甚至家庭中,幾乎難免都會出現調適上的困難,「適應障礙症」是指健康問良醫2023-12-29別輕忽產後憂鬱!5%恐竟展成「憂鬱症」...有產後憂鬱怎麼辦?精神科醫師教你:符合條件,還能有諮商補助~ 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗生命的奇蹟在於新生兒的兩性2023-11-24另一半過了好久才回我訊息,他是不是不愛我了?心理師列3種依附型人格,這一型的人會奪命連環叩 健康特搜簿「雖然他只晚了五分鐘來赴約,但我卻一直感到好不安,內心深處總擔心自己會被拋棄。」「當他過了好心靈2023-10-13自戀有益身心健康!其實自戀還分健康、不健康,心理諮商師教你:掌握「一關鍵」做一個健康的自戀者 良醫讀書會我們常常把「自戀」當成貶義詞使用,以自戀形容一個人的時候,大概是想說這個人過分關注自己,無法客觀地看生活2023-10-13為什麼別人不認同你?心理諮商師公開:婆媳關係、職場上都適用「爭取認同」法則,把話說得恰到好處 良醫讀書會每逢選舉,都可以聽到候選人努力詢問大眾:「支持誰,好不好?」或是「你們說,這樣做,對不對?」, 專業心靈2023-07-21看到蟑螂就尖叫,其實就是「特定恐懼症」!精神科醫師告訴你:為何治療恐懼症不是靠吃藥,而是... 黃偉俐醫師的精神診療室恐懼症(phoia)恐懼症跟恐慌症、廣泛性焦慮症、強迫症都屬於焦慮性疾患的這一大類,此症的特徵為發新知2023-07-05拉肚子又便祕,為何可能要去看精神科?醫師解析:你以為的腸胃問題,竟恐是「這身心狀況」引起 黃偉俐醫師的精神診療室廣告反映了患者的需求 – 「腸躁症」是「廣泛性焦慮症」的常見症狀這張圖片是我截至網路上一則有兩性2023-06-21常被說「如果你不愛我,我就...」你可能正被「心理操控」!心理諮商師教你3點辨別身邊的威脅、操控者 良醫讀書會我們生活的世界充滿了各式各樣的人,有些人因為非常了解人性的弱點,他們知道如何利用這些弱點來使123...7