關鍵字搜尋 #牛奶 共50筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-11-06芋頭消水腫、緩解便祕4大功效，熱量高嗎？什麼人不能吃？挑選與保存完整解析 良醫劃重點你知道嗎？火鍋菜盤常出現的「芋頭」其實不是蔬菜，而是澱粉類！芋頭鬆軟綿密、香氣濃郁，可以做成養生2024-10-07喝牛奶腹痛、腹瀉，是乳糖不耐症？●小時內發作才是！醫教你4招分辨與「腸躁、蛋白質過敏、腸癌」的差異 元氣網剛上高中的小璇近期只要早上喝牛奶，上午第一節一下課立刻跑廁所，有時第一節上課時肚子就已經在絞飲食2024-05-28牛奶為何「晚上喝」比早上好？喝牛奶補鈣、防便秘、助代謝...不想喝牛奶，教你用「5類食物」代替 良醫劃重點每年的6月1日為世界牛奶日（英語：Wold Milk Day），是聯合國糧食及農業組織設立飲食2024-01-09芥藍、小白菜...9大蔬菜低熱量、鈣質比牛奶高！營養師公開「高鈣蔬菜」及煮法，幫你正確補鈣～ 健康特搜簿這些深綠色蔬菜鈣質居然超過牛奶！自認為腳骨超軟Q就不用補鈣了嗎？錯！常抽筋、睡不好、心悸都可新知2023-11-23為何專科醫師說：別再花錢做「食物過敏檢測」？IgG檢測是什麼？6大過敏疑問一次告訴你 良醫讀書會哪些食物最有可能導致嚴重的過敏反應？某種層面上，如果你患有食物過敏，這個問題的答案其實並不重飲食2023-11-09植物奶，可以取代牛奶？錯！營養師公開：一圖看懂「牛奶、燕麥奶、杏仁奶」營養差異 元氣網愈來愈多飲品主打「植物奶」，標榜健康、不會有乳糖不耐症。事實上，植物奶並不是「奶類」，而屬於新知2023-08-18「乳糖不耐症」可以喝牛奶嗎？不能喝牛奶該怎麼補鈣？15種「含鈣食物」大公開 良醫劃重點「我喝牛奶會不舒服！」台灣有多數人有乳糖不耐症（lactose intoleance）困擾，通常是新知2023-07-29澎潤蘋果肌 身材緊實要靠它? 常感冒、情緒不穩缺乏了這個?營養師Grace一次來解答! sponsor 老是覺得精神很差、沒活力？凹陷的臉頰，讓你看起來比實際年齡大好幾歲？如果你有這些問題，很可能就是因為新知2023-07-15小孩發育不僅需要鈣，缺乏這些維生素可能影響成長？醫師列出這些重點！ sponsor 營養不均衡是現代人的通病，不只是小朋友，其實成人也有維生素及礦物質攝取不足的問題。世界衛生組織將長期飲食2022-12-22早餐牛奶可用豆漿替代？喝豆漿可以補鈣？「豆漿vs.牛奶」優缺點，營養師全解析 元氣網冬天早晨，來杯溫熱的牛奶或豆漿，帶來幸福感，而豐富的營養也喚醒身體的元氣。在超市的冷藏櫃，鮮奶和豆漿12345
