關鍵字搜尋 #秋燥 共24筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2024-10-17霜降飲食宜平補！中醫公開5食物防秋燥，5大習俗、禁忌、穴道一次看 良醫劃重點秋天最後一個節氣「霜降」在每年國曆10月23或24日，氣溫由溫轉涼，氣候變得乾燥，容易出現秋新知2024-09-10「秋分開運法」快學起來：這時喝水助開財！教你按「3穴道」安神、緩脹氣，一解秋天的不適 良醫劃重點「秋分」是二十四節氣中的第十六個節氣，約為每年國歷9月22日～24日（2024年的秋分為9月養生2020-10-23肺，竟從35歲就開始衰退！3招「強肺呼吸法」：呼吸對了，強化心肺、改善自律神經紊亂 疾病百科肺與呼吸的關係人體的呼吸器官從外界吸進氧氣、呼出二氧化碳，而氧氣、二氧化碳在人體及外在環境間交換的過養生2020-10-15秋冬一到，身體乾癢要怎麼辦？要懂秋燥養陰，中醫告訴你：擦乳液不如吃「這7種」黏黏的食物 愛長照天氣愈來愈冷，忍不住靠電熱器愈來愈近，洗澡的水也愈開愈熱，同時，出現皮膚搔癢問題的人也愈來愈多了。皮養生2020-09-30喝「薑湯」取暖，其實台灣人補錯了！中醫師公開：「秋季食補法」一次看 元氣網秋高氣爽，卻也因天氣轉乾燥，除了皮膚、嘴唇變乾易脫皮，有些人還常不自覺就乾咳幾聲，鼻子也易過敏。中醫養生2019-09-19肩背痠痛、鼻塞...肺氣虛要小心「秋燥傷肺」！中醫師推薦10種養肺食物 良醫讀書會木形人：肝經氣血旺盛易患疾病木形人應注意肝與膽，其次是筋骨和四肢。但如果身體營養失衡，則較容易患肝、減肥2017-04-05疏肝強心 快學四季減重攻略 （優活健康網編輯部／綜合整理）順應春風、夏暑、秋燥、冬寒的自然變化，春天疏肝、夏天強心、秋天潤肺、冬新知2017-03-01頭痛不斷 4種「火大」害的！ （優活健康網編輯部／綜合整理）如今的生活更加富裕充足，然而如果背離了自然規律，生活習慣不好，常通宵熬養生2017-02-07春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！ 雞年吉祥到，巧喝雞湯疾病跑！雞肉，自古以來是調理虛弱的滋補食材，具有溫中益氣、補精填髓等作用，許多家養生2016-10-20秋涼吃羊肉爐進補行不行？中醫師：湯底換這一味 深秋季節裡，天氣轉涼，適合進補，但中醫師提醒只能「溫補」，喜歡吃羊肉爐的人，此時應該把中藥湯底換成蔬123
