關鍵字搜尋 #芭樂 共20筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2023-12-12吃水果也有時間學！水果要飯前吃？飯後吃？運動完反而要吃「高GI水果」?一表看6種人「最佳吃水果時間」 健康特搜簿水果到底要什麼時候吃？飯前吃？飯後吃？空腹吃？來來來～其實不同狀態 有不同的吃法！奉上水果什飲食2023-11-07長輩又說錯一件事！吃芭樂籽會便秘？營養師反揭「芭樂籽」4大營養好處，竟還能降血壓、抗發炎 健康特搜簿長輩常說，吃芭樂籽會便秘，是真的嗎？以下高敏敏營養師為大家破解迷思，揭曉「芭樂籽」的4大營養好處。新知2023-07-05不是番茄，原來西瓜的「茄紅素」更高！茄紅素的「功效、禁忌和飲食技巧」一次看懂 健康特搜簿茄紅素因為有很好的抗氧化力，所以有很多健康效果，但是在這眾多功效裡，男生、女生期待的效果可能養生2022-05-20「沙棘果」是維生素C之王，比芭樂、奇異果還厲害！你該知道「沙棘果」功效、禁忌、該怎麼吃 良醫劃重點沙棘（Seauckthon）是一種金黃色的果實，它的營養功效之多，甚至被稱為「果中之霸」！不僅維飲食2021-12-08酸的檸檬和沒味道的芭樂，哪個「維生素C」高？營養師公開：贏過檸檬的16種水果 Stella的營養科學觀想補充維生素C，水果怎麼挑才好？當問到大家「吃水果對身體有什麼好處？」時，很多人都會回答可以養生2020-07-06維生素C第一名的水果竟然是「它」？奇異果、檸檬都輸了！59種水果一次全分析 Stella的營養科學觀補充維生素C，水果你挑對了嗎？維生素C是一個對身體健康很重要的營養素，由於人體缺乏酵素無法自行合成維養生2020-05-06影片》吃對食物幫你清血路、降三高！營養師公開：4種地表最強排毒食物 5分鐘疾診室點我看影片你會不會跟我一樣有時候會很害怕我們都在一個高度污染的環境比如說像有空汙飲食2019-03-12每天喝杯低脂奶可以控制痛風！櫻桃、芭樂...營養師大推的6種「痛風剋星」 良醫讀書會營養師精選，控制痛風好食材● 脫脂或低脂牛奶研究指出適量食用脫脂牛奶、低脂牛奶或低脂優格，可降低痛風飲食2017-08-10吃鳳梨會刮舌頭？問題出在你不會選！水果拍賣員教你用「十圓硬幣」挑好鳳梨 良醫讀書會水果店老闆不會告訴你的事 拍賣員教你挑水果！拍賣員 陳敬昌擔任拍賣員17年，每天摸的聞的想的都是水果新知2016-08-15吃芭樂籽會便秘嗎？營養師告訴你真相是... 健談芭樂含有豐富的膳食纖維，適量食用可以幫助排便，然而，堅硬的芭樂籽可以食用嗎？會不會導致便秘問題呢？ 12
