關鍵字搜尋 #血液循環 共43筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2024-02-02足部穴道大全》顧好腳底治百病！一圖看「腳底25穴道」對應器官，「2時機」按效果最好 良醫劃重點腳是人體的第二個心臟，中醫云：「人老足先衰」，保養好雙腳就能延緩老化。現代人壓力大、飲食2023-11-27想自帶暖爐體質！「嫩薑、生薑、老薑」要哪時吃？天氣潮濕吃嫩薑、祛寒吃...營養師一文公開 健康特搜簿跟著營養師這樣吃，取暖不求人～自帶暖爐體質！俗話說「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，但又說冬天要多吃薑補新知2023-08-11刮痧前必知》不只選對位置，還要刮對「顏色」！避免受傷，中醫師公開：適合刮痧的「6個部位」 元氣網● 刮痧可刺激血液循環，改善身體散熱● 控制力道，避免破壞皮膚表面微血管● 選擇多肉部位，不養生2023-05-31一次只要1分鐘！日名醫的「降壓體操」幫你安定血壓、改善睡眠品質 良醫讀書會高血壓是屬於生活習慣病的一種，也就是由日常生活習慣所引發的疾病。從事藥劑師、健康運動導師、健養生2023-02-16手腳冰冷好困擾？常見7大因素！中醫教你辨別2種體質、改善手腳冰冷9種方法 良醫劃重點手腳冰冷是很多人常有的困擾，不只是冬天，在季節交替時、甚至夏天也可能狂流汗但手腳一樣冷。雖然不至於造養生2022-04-26「靜脈曲張」竟讓你濕疹上身！不只抬腳，還要練肌肉...家醫科醫師教你「4大改善法」 問8靜脈曲張是因為血液回流異常，導致靜脈的管壁擴張、扭曲腫大而形成，其直徑通常大於3mm。發生位飲食2021-10-06血液循環差，難怪你眼睛不好！日本醫師：想要循環變好，「咖啡、酒」絕對別這樣喝 良醫讀書會眼睛問題，好的生活習慣有解 ◆因身體健康而產生眼睛毛病我將白內障、青光眼、老年性黃斑部病變、養生2021-05-04有影片》印度瑜珈冠軍的「血管逆齡瑜珈」：每天花5分鐘，推掉膽固醇、預防心血管疾病！ Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課血液循環是心臟將血液傳送到身體周圍的過程。良好的血液循環與心血管系統對一個人的健康極為重要。養生2021-03-24失眠、過敏、瘦不了...原來是你的「內臟太冷」了！營養師：吃梅干防血栓、紅蘿蔔促血循，「36種溫食材」大公開 良醫讀書會編按：常常覺得手腳冰冷，或是身體溫度正常但仍感覺寒冷，其實就是「內臟溫度過低」，如此一來就會產生：皮養生2020-12-10只是睡前滑手機，身體竟然也會過寒！虛寒體質，冬天到底怎麼辦？快靠日本女醫自己也在用的「溫活暖身術」打造不畏寒身體 良醫劃重點冬天到了，手腳冰冷的情況更嚴重了，還順帶失眠、肩頸痠痛、頭痛、腳水腫、皮膚乾燥等等各種身體不適，其實12345
