關鍵字搜尋 #呼吸 共41筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2025-04-16氣喘症狀、發作前兆有哪些?4大症狀、自救7步驟與氣喘藥總整理 良醫劃重點春天花粉飛散、秋冬氣溫驟降、病毒感染高峰期,都可能誘發氣喘發作,出現咳嗽、喘鳴、胸悶等典型氣喘症狀。新知2025-01-13睡覺流口水反應身體問題!恐是鼻竇炎、長腫瘤?醫教你3重點自我診斷、簡單4招有助改善 元氣網人生有三分之一時間在睡覺,有人一覺到天亮,有的人睡醒卻驚覺流了一攤口水,因此會感到尷尬、沮喪,甚至懷新知2024-12-24鼻中膈彎曲一定要開刀嗎?原因、症狀、治療與手術費用詳解 良醫劃重點鼻中膈彎曲(nasal septum deviation, NSD)是最容易被忽略的鼻腔疾病之一。隨新知2024-09-18胸悶原因不一定是心臟病!從胸悶症狀看5種可能疾病,要看哪科?如何舒緩? 良醫劃重點一般人發覺胸悶、胸痛,會馬上聯想到應該是心臟出了問題,像是心肌梗塞等,其實不盡然如此。以下為養生2024-08-29運動肺活量、耐力性不足?中醫師教你「呼吸訓練」提升運動表現!按4穴位還能改善呼吸功能 健康特搜簿許多研究已證實,運動可降低血糖及血脂及預防延緩慢性疾病,身體活動量不足會引發身體發炎反應,體內亦會累新知2024-08-21上班族必看》印度瑜珈冠軍的「解壓呼吸法」快學起來!每天3分鐘教你放鬆還緩解疼痛 Sujit老師的3分鐘神奇瑜珈課每天練習腹式呼吸3分鐘 壓力與下背疼痛同時緩解呼吸是人體的自動功能,由大腦的呼吸中樞控制。呼吸也是身養生2024-07-31喉嚨也有肌少症?常咳嗽、聲音沙啞...就要注意!名醫洛桑加參教你:4招簡單預防喉嚨早衰 良醫讀書會你知道喉輪不順可能會對你的整體健康造成多大的影響嗎?在藏醫藥學中,人體最主要的氣脈有三條,分別是左脈養生2024-05-08「呼吸練得好,人生沒煩惱!」名醫洛桑加參的2個「消氣呼吸法」,不只助眠還能抗壓力 良醫讀書會在探討生命的意義與其脆弱性時,洛桑加參醫師的見解為我們提供了一個深刻的視角:生與死之間僅隔一呼一吸。新知2024-04-02兒童「隱性鼻塞」會長不高!白天犯睏、常張嘴巴都是鼻塞警訊...日本鼻科權威一張超實用檢查表馬上判斷 良醫讀書會各位讀者中,應該也有許多人有孩子吧。希望各位都能仔細觀察孩子有沒有鼻塞,要是有鼻塞就養生2024-03-07原來睡太多、睡不著都是一種病!醫學權威列常見3種睡眠障礙:這種恐是帕金森氏症前兆!一表自我檢測 良醫劃重點人一生中約有三分之一的時間花在睡眠上,睡眠品質的好壞直接關係到個人對健康幸福的感覺。12345