關鍵字搜尋 #椅子 共10筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期減肥2021-09-29在公司坐太久，一張「椅子」就可剷大腿、手臂肉肉！超燃脂「5分鐘瘦身操」健身專家做給你看 Bella儂儂疫情趨緩，多數人也逐漸從居家辦公形式回歸辦公室生活，不過長時間久坐、運動時間減少的問題也接踵而來！你新知2017-07-02O型腿恐致負重失衡？毛巾操助改善！ （優活健康網編輯部／綜合整理）即使沒有膝蓋痛的症狀，但有O型腿的人仍不在少數，「從小就是O型腿」的人新知2017-06-23「五十肩」痛到手舉不起來？免吃藥，物理治療師教你用「寶特瓶」改善五十肩 健康特搜簿讓舉手、梳頭、穿脫衣服都有困難的痛—五十肩。五十肩又叫做凝肩或是冰凍肩，他正式的名稱叫做新知2017-06-15為什麼電影院的椅子都是紅色的？這隱含著什麼秘密嗎～ 蘭姆酒吐司迷思這樣說：各位有想過一個問題嗎？為什麼電影院的椅子都是紅色的？甚至就連布幕也都是紅色的，有人想過這新知2016-06-04一把椅子消除疲勞！3伸展操減輕痠痛 每天上班一坐就是7、8個小時，回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆，全身更是腰痠背痛不堪？脊椎外科教授表示，其減肥2015-10-06一定做得到！甩下半身肥肉就靠「單腳起立坐下」，3個簡單動作燃燒熱量 筋肉家族塑身班許多運動器材，民眾家裡不會有，也不見得有空間擺設，權宜之計，一張穩固的椅子，就是很好拿來利用的器材。新知2015-07-16超清楚深蹲示範圖！一張椅子、兩個動作，達人教你判斷「蹲」對了沒？ 歐巴桑少女心Q：深蹲怎麼蹲才正確？！大家一定都聽過「膝蓋不要超過腳尖」的說法。可是我發現很多人是不管老師怎麼說，減肥2015-04-28胖子救星》靠一把「椅子」，就能讓你激瘦全身！夏天前甩掉肥肉趁現在 筋肉家族塑身班之前網路瘋傳一個國外婦女減肥案例：「天天跑步不但沒有瘦還變胖，卻在教練指導減少運動量後變瘦了！」這到養生2015-03-26工「坐」時數太長？每次只要3分鐘，辦公室運動就從「椅子」開始 Mr. 司博特本文獲M.司博特授權刊登，原文出處想想看，你真正有在運動的時間是不是只有早上？每天都用百米賽跑的速減肥2014-12-29研究：女性久坐超過30分鐘 屁股就容易變大 （優活健康網記者陳承璋／綜合報導）如果有一天，老闆突然把公司的椅子全部撤走，命令每個人都必須站著上班1
