關鍵字搜尋 #藥膳 共26筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2023-03-09我能喝「十全大補湯」嗎？生理期前中後，哪個時段喝才適合？中醫告訴你：氣血雙補，「這時候」喝最好！ 健康特搜簿⼗全⼤補湯，到底是怎麼湊到這個『⼗』的呢？其實他是由負責補⾎的『四物湯』與負責補氣的『四君⼦湯』先組養生2022-02-16「藥燉排骨、四神湯」不是人人能吃！中醫師提醒：想吃補就要做到「這關鍵」 媽媽寶寶長久以來，國人深受「藥食同源」的觀念影響，平日飲食會運用既是食材也是藥材的農作物「食療」或「養生2020-11-18「這樣煮」肉粥、炒蛋，也能達到藥膳食補功效！日本藥膳師的私藏食譜：改善手腳冰冷、焦慮，跟著吃越老越健康 良醫讀書會編按：明明沒有生病卻也不算很健康，到底該怎麼辦？與其買一堆補品，不如好好吃飯！省時、省力、省荷包、簡養生2019-12-27冬天進補怎麼吃？ 「想安心」這六大重點不可不知 近來寒流報到，各地氣溜滑梯，吃一碗當歸鴨、十全藥燉排骨、麻油雞、薑母鴨及羊肉爐等藥膳料理，全身暖呼呼減肥2018-01-09代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技 想揮別吃的肥滋滋的一年，該是減重「抱佛腳」的時刻。為什麼有人餓肚子、斷食，就是想瘦，結果肥胖依舊；但養生2018-01-08天人合一冬季養生！ 五行補腎很重要 (健康醫療網／記者賴彥君報導) 中醫養生講求天人合一，而氣候與環境變化更會影響人體陰陽平衡，因此藥膳養生2017-12-11增高季節來了！ 中醫師推脾胃虛轉骨方 (健康醫療網／記者郭庚儒報導) 時序進入冬季，增高把握現在！中醫認為「腎為先天之本，脾胃為後天之本」養生2017-12-06台灣每4人就有1人有高血壓！女中醫師推薦：3款「藥膳舒心茶」有助降血壓 台灣好食材最近早晚溫差逐漸增大，高血壓族群要小心控制血壓了。由於高血壓有年輕化現象，為避免長期依賴藥物，諮詢中減肥2017-12-01進補不吃肥！ 麻油雞這樣吃身材不走鐘 (健康醫療網/記者吳珮均報導) 冬天就要補！天氣冷颼颼，不少人喜歡吃羊肉爐、薑母鴨、當歸鴨等藥膳來驅新知2017-11-20其實男生也可以喝四物湯！林志玲家庭中醫師破解：一般人常有的3個中醫迷思 良醫讀書會隨時與自己的身體對話，找回健康的理想狀態常常有病人問我，這個東西男生能不能吃，女生能不能吃，小孩幾歲123
