關鍵字搜尋 #限醣飲食 共5筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2022-12-22減肥飲食大全》生酮飲食者不能喝牛奶？限脂飲食少吃堅果？營養師給「限醣、限脂人」的飲食筆記 Stella的營養科學觀認識食物分類，除了可以讓我們快速掌握所吃食物中所含的主要營養素、知道該怎麼吃營養才能均衡外，養生2019-10-02「不吃醣」竟讓大腸劣化？2種飲食習慣可能導致腸胃生病 良醫劃重點大腸劣化的可能是因為飲食習慣改變引起，促進腸內好菌生成的膳食纖維和碳水化合物，因飲食習慣逐漸歐美化而減肥2016-02-18限醣飲食旋風！減重小心酮酸中毒 肥胖是全民公敵，近年日本、台灣掀起「限醣飲食減重法」，強調不吃澱粉主食，且限制糖分攝取量，能讓體重快減肥2014-10-30不吃主食！日本名醫這樣吃，7天就瘦3公斤 良醫讀書會「限醣飲食法」是我在1999年任職京都高雄醫院理事長時，首創的飲食療法。這是一種不吃米飯、麵包、麵類減肥2014-06-23樂閱讀／高湯塊、咖哩塊含大量澱粉 要少吃 我們除了可以在湯裡放入蔬菜、菇類或海草類以外，加入肉類或魚類也十分美味。只要好好運用配料豐富的湯品，1
