關鍵字搜尋 #骨質 共9筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期新知2024-10-24老人跌倒4部位易骨折！跌倒後處理流程？如何自救？防跌10招、骨折照護4原則 良醫劃重點在108年死因統計中，跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位。跌倒不只造成骨折、頭部受傷等減肥2024-06-18喝氣泡水減肥，為何反變胖？營養師揭「3個錯誤飲用時機」：小心脹氣、胃食道逆流都上身 良醫劃重點氣泡水是夏天熱門飲品之一，刺激味蕾又消暑，尤其不少人不愛喝白開水，又擔心飲料的糖分過飲食2024-05-28牛奶為何「晚上喝」比早上好？喝牛奶補鈣、防便秘、助代謝...不想喝牛奶，教你用「5類食物」代替 良醫劃重點每年的6月1日為世界牛奶日（英語：Wold Milk Day），是聯合國糧食及農業組織設立養生2021-04-27「1錯誤觀念」讓你得了骨鬆還不自知！醫師公開「測量骨密度」最重要關鍵 健康醫療網一名70多歲女性患者，做了脊椎、和兩側髖關節3部位的骨密度檢查，T值都未達-2.5的骨質疏鬆養生2021-04-09中老年人最愛的「慢跑」竟是肌少症兇手？有氧運動「1錯誤觀念」，讓你減肌又減骨質 健康醫療網中老年人經常蛋白質攝取不足，除了認為粗茶淡飯才是健康，長輩的認知中，肉吃太多、膽固醇太高會對養生2021-03-16「2張表」替你提早揪出骨質疏鬆！台大老年醫學權威：給銀髮族的「保骨5秘訣」 健康醫療網預防骨質疏鬆有方法！台大醫院竹東分院院長、骨質疏鬆症學會監事詹鼎正醫師表示，骨質疏鬆是一種慢養生2021-02-03從「皺紋」竟看得出你的骨質密度！骨質不好人易老...80歲中醫師的不老養生法：「162踢腿術」 健康醫療網你知道骨質快速流失從什麼時候開始嗎？答案是「35歲」！在這個還在努力衝刺事業的時候，是最容易養生2019-12-26你的骨質年齡是幾歲？ 老化首要看骨質 現代人還未老，骨質就先老了！30幾歲的年輕人，很多都一把老骨頭。年近八十的中醫師李深浦指出，骨質年輕養生2019-10-281個月改善腳麻、冰冷！中醫師推薦「最強藥膳」，強化肌力和骨質通通有效 良醫讀書會50歲的F小姐，每年一到冬天，手腳就會嚴重冰冷，就連雙腳也會出現麻痺現象，這令她相當困擾，於是她前往1
