關鍵字搜尋 #高gi 共19筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2017-05-23白砂糖＝毒品、鹽分過量讓身體乾扁...5種食物，每天讓你的身體加速老化 良醫讀書會飲食習慣是每天日積月累的，所以影響健康甚鉅。跟以前相比，現代人傾向於採取歐美的飲食內容，脂肪攝取過多減肥2017-04-10明明少吃怎麼還不瘦？一張表吃對「低GI食物」養成不易囤積脂肪的體質 健康特搜簿相信大家都有聽過「低熱量飲食可以控制體重」和「低 GI 飲食可以幫助減重」吧！ 但事實並非如此簡單，新知2017-02-14吃完午飯後，總是昏昏欲睡？改吃這些食物就能精神奕奕，老闆同事都讚嘆！ 一分鐘健身教室在辦公室吃完午飯後，總是昏昏欲睡嗎？為什麼會這樣？有沒有方法可以改善呢？ 飯後想睡覺應該是每個人都減肥2016-12-25打擊體脂 低GI飲食法大公開 （優活健康網編輯部／綜合整理）什麼是升糖指數GI（Glycemic Index）值？它的數值高低又如新知2016-11-29香蕉、橘子、葡萄...水果太甜不敢吃？營養師說清楚：控血糖這樣吃就對了！ 健康特搜簿害怕水果太甜，擔心是否會對身體造成負擔？是不是常常因此而讓你不敢吃呢？我想跟你說吃水果，不用太擔心甜防癌2016-10-25大家都說「 癌細胞愛吃糖」，但不吃糖真能餓死癌細胞？醫生怎麼說... 蘭姆酒吐司 謠言這樣說：癌症、致癌、癌細胞是長輩愛傳謠言裡的熱門款，包括吃檸檬可以抗癌、約翰霍普金斯大學發表的美容2016-08-24防痘痘大爆發 低GI飲食也能助消炎？ 天氣高溫濕熱、紫外線強烈，再加上動不動就流汗，肌膚變得油膩膩，容易導致痘痘大爆發！在《華人健康網》5飲食2016-06-08西瓜防癌又美肌？你不知道的西瓜7大祕密 大熱天吃西瓜，清涼消暑又解渴！不過，西瓜不只是好吃，其實它也含有豐富的營養，對於皮膚、肌肉、血管都有新知2016-02-29糖尿病要終身服藥？只要注意一件事，逆轉高血糖 早安健康「我很少吃糖，不可能糖尿病的啦。」您是否也有這樣的想法，以為只要避開糖果甚至甜食，就可以避免糖尿病發減肥2016-02-19湯圓吃不胖！配無糖綠茶、烏龍茶不囤脂 QQ的外皮、甜甜的內餡，誰能抵抗湯圓的誘惑？想要吃湯圓不發胖，換個湯底是關鍵！營養師建議，不妨用無糖12
