小小一顆枸杞，營養價值卻顛覆想像！你不可不知的枸杞新吃法！(贊助) 羽絨被真的可以用15年？不同材質棉被壽命大公開，還有最實用的保養心法！ 喉嚨沙啞喝什麼吃什麼？12種護喉飲品/食物、5招快速恢復聲音 中風機率飆5倍！心悸、暈眩...都是「心房顫動」常見症狀，中西醫分享養心攻略
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7個月體脂從28→21！賈靜雯公開「保養3招」：不吃冰、常喝「紅棗黑糖水」 便祕時不能喝紅茶！營養師：便便卡住時，千萬別碰這「7種食物」 睡到一半「腳抽筋」？醫師告訴你「小腿、大腿前後側」處理法不同！一張圖秒懂 6個月減下10公斤！營養師教你靠「4週減重計畫」：跟著做，幫自己養成瘦體質～
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