睡覺是如此自然的事! 但我媽飽受晚上睡眠障礙的困擾 這種情況
睡覺是如此自然的事! 但我媽飽受晚上睡眠障礙的困擾 這種情況持續好久了..... 一睡不好就發脾氣,有時候她一發起脾氣來,全家都遭殃 她覺得有個壓力源,她就會不正常,不知道如果解開這個點 楊醫生跟她針對壓力源去溝通,同時也改善她的飲食狀況 避開讓她情緒、身體不好的過敏源食物 教一些適合她的健康睡眠的妙方 這一次,覺得她最近生活很好很開心 找尋睡眠的"病因"出來,很重要!
最近莫名的想哭,覺得寂寞、一個人、睡不著,也莫名沮喪、心情不好甚
最近莫名的想哭,覺得寂寞、一個人、睡不著,也莫名沮喪、心情不好甚至很恐慌……,但還是常戴上"我很快樂"的假面具。 上網找心理醫生的資料,在光流預約能量醫學檢測和心理諮商。 在心理諮商時,楊院長像是一張可以擦乾所有眼淚的衛生紙,有讓人穩定、踏實的感覺 他教了我一些方法回家練習,多少可以轉移一些注意力 也許會有一兩天情緒比較低落的時候,但是沒甚麼大礙。 期待大家都有屬於自己的小晴天:)
紹民院長讓我體會到 失去了 卻覺得感謝 現在 我還是要繼續讓自己
紹民院長讓我體會到 失去了 卻覺得感謝 現在 我還是要繼續讓自己更好 變得更美 唯一不變的 就是多愛自己 多為自己努力..❤
生命會有陽光 我真的很想說,千萬不要放棄自己! 我有精神分裂
生命會有陽光 我真的很想說,千萬不要放棄自己! 我有精神分裂症,長久以來一直困擾著我,從民國92年開始服藥, 雖然曾經想要放棄自己,但是我走過來了, 因為楊院長和光流所有的人,現在的我一直努力的活,我想要好好地活下去! 2012年5月7日考選部專技普考放榜, 我輸入了自己的准考證和姓名, 我考上了! 我考上了華語導遊和外語領隊, 生命會有陽光,祝福你們,我的朋友!
他的心理治療與精神疾病診治能力都是讓我敬佩的...
之前我吃的藥跟我的睡眠障礙 沒起什麼作用 但是自己知道 一種鬱悶
之前我吃的藥跟我的睡眠障礙 沒起什麼作用 但是自己知道 一種鬱悶的感覺壓在胸口已經好幾年了 從來沒有真正開心過 我是很理智的人 不管怎樣一定盡可能讓生活繼續”正常的”運轉 但常常想要逃離 最近下定決心 還是要去找到真正的原因和怎麼解決比較重要 姐妹推薦楊紹民醫師 第一次看到楊醫師 哇靠!好不一樣的醫生 不知道大家有沒有經驗 之前去看的醫生 不是三娘教子就是例行公事 還有連頭都沒抬的 唯一抬頭時是叫我去拿藥 楊醫生很可愛 長得有點像戀愛沒有假期的男主角 他散發出一種純淨的喜悅 這次深度諮商是我身心靈的旅程第一次體驗 透過引導讓身體各部細胞放鬆、思緒放鬆 並且導引我繼續感受身體的感覺 讓壓抑的情緒持續流動出來…… 畢竟我不習慣碰到這樣的情況 從很小我就知道要獨立,不能軟弱 就連在職場上也一樣 楊醫師邀請我:”放過自己一馬吧!” 當我體驗到寬恕與接納的能量從我的心中升起時 長期以來的胸悶消失了….. 這次深度諮商我收獲滿滿! 無法用言語形容……
本人因睡眠障礙 楊院長幫我找到睡不著的主要原因 並找到我的生理時
本人因睡眠障礙 楊院長幫我找到睡不著的主要原因 並找到我的生理時鐘 教我如何與大自然和諧共處 從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理 第一天到診 當天晚上沒服用藥物 有了這個自覺之後 除了特殊情況 我都嚴格遵守 楊院長幫我減藥 漸漸的不用藥 不用藥腦子也輕鬆 對本人而言 從起初的史蒂諾斯到現在的FM2已經服用6至7年 先不論藥效 但它確對我的記憶力有顯著的影響 但睡眠對我很重要 有充足的睡眠 情緒才會穩定(我是躁鬱症患者) 服藥真的是下策 當初再選擇服用FM2可以入睡 卻換來記憶力衰退與身心疲憊 個人第一次接觸能量醫學的楊院長 才知曉身體原本就有自癒力 才懂得感恩 感恩所有一切進入到我生命中的家人、朋友、同事、寵物………
我媽生病 一開始我們全家會痛苦 但後來來到光流 楊醫師讓我會覺
我媽生病 一開始我們全家會痛苦 但後來來到光流 楊醫師讓我會覺得那是一個 一個讓我們學習東西 或是讓我們檢討改善自己的機會 就是很像塞翁失馬焉知非福的感覺@@
謝謝我遇到好醫生!送給大家:一定要給自己信心撐下去唷(熊抱)
給所有光流的天使們~ 想當初我們~ 灰頭土臉.奄奄一息時,你們呵
給所有光流的天使們~ 想當初我們~ 灰頭土臉.奄奄一息時,你們呵護關懷.幫忙洗淨塵埃 站在人生的十字路口徘迴,你們引導我們走上回家的路, 踩在井邊撞牆轉圈圈,是你們讓我們明白並件是到外面還有精彩的池塘.美麗的湖泊,甚至廣闊的海洋 感謝光流團隊的所有人..楊院長.副院長.Guru.Kushali.慈穎.麗美.淑嬋.珈瑋. Jaya.幼丁.頭巾妹妹.秋鳳.佳佳.姿嫻.綉璇.靜芝.香君.Antai.博昭.曌宇….感謝您的陪伴.我們現在所擁有的愛和信心和力量,全部來自你們的付出愛 我們內在滿滿的感恩,如果無法表達.就快要肝鬱氣結,心輪阻塞.因此獻上我們三口滿滿的感恩與祝福,無論在各位的身邊或行李箱裏,陪伴你們遨遊世界.另外還有數不清的天使,終日躲在秘密基地中默默付出,希望愛的糧食能在您辛勞工作之餘,為您補充能量愛 我們永遠記得各位關懷的眼神,鼓勵的話語,愛的抱抱…與你們在此時此刻相遇,是我們一家三口生命中獲得最珍貴的禮物.
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