口角炎會自己好嗎？快速好可以吃什麼？一次看懂口角炎症狀、原因及治療

嘴角發炎、潰傷甚至讓你痛到「有口難言」？口角炎俗稱「臭嘴角」，為嘴角的一種急性或慢性發炎，大多發生在雙側嘴角，口角炎患者常因嘴角裂傷造成張嘴動作（說話、吃飯）時，感到疼痛。引起口角炎原因及症狀有哪些？口角炎要看哪一科？想讓口角炎快速好，可以吃什麼？一次看懂口角炎原因、症狀及治療。

口角炎症狀及原因

老一輩的人將口角炎稱為「臭嘴角」，口角炎會發生在任一年齡層，為嘴角一側或兩側的一種急性或慢性發炎。口角炎如同嬰兒口水疹、尿布疹都是因皮膚摩擦及潮濕易導致發炎，口角炎可能造成嘴角出現流血、裂傷、發癢、糜爛、腫脹等症狀，甚至說話、張口吃飯拉扯到嘴角造成疼痛、流血等。

口角炎常被認為是火氣大引起，但其實主要原因可分為以下四種：

1.上下嘴唇摩擦

據臺大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜指出，老年人因雙頰皮膚鬆弛下垂，加上法令紋深又垮，使嘴角附近形成較深皮膚皺褶，若上下嘴唇不斷摩擦，加上口水從旁滴下，便容易引起口角炎。或是咬合不佳或沒牙齒導致上唇下垂，使上下嘴唇不斷摩擦，也容易引發口角炎。

2. 營養不良

缺乏維生素B2、葉酸、鐵質及少量元素鋅等營養素。

3. 免疫功能低下

壓力大、作息不正常或患有糖尿病、愛滋病等影響免疫功能之疾病，導致免疫功能下降，讓口腔或嘴角周圍的細菌趁虛而入，例如念珠菌感染。三軍總醫院臨床藥學部林麗卿藥師表示，感染性口角炎最常見為白色念珠菌、金黃色葡萄球菌和鏈球菌感染。

4. 濕疹體質

有脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等濕疹體質的人，也容易引起口角炎。

口角炎如何治療？要看哪一科？

口角炎看哪一科？可至皮膚科、家醫科就醫，若是假牙裝置不當、咬合問題造成頻繁口角炎，也可視情況至牙科就醫。

口角炎會自己好嗎？該如何治療？朱家瑜醫師表示，輕微口角炎只要塗抹凡士林就能改善，但雙側嘴角出現「裂痕」、有滲出液流出或開口講話吃東西，嘴角就會疼痛不已等嚴重者，可依照醫師指示使用油性抗生素藥膏促使傷口癒合；念珠菌感染的口角炎只要對症下藥、按時塗抹抗黴菌藥物，大約一周即可改善。

口角炎吃什麼快速好？

造成口角炎的原因有營養不足、免疫低下等，其中營養不足可能是缺乏維生素B2、葉酸、鐵質及鋅等，這些營養素可藉由以下食物攝取、補充：

維生素B2	牛奶、起士、蛋類、動物肝臟、深綠色蔬菜、全穀類（全麥、胚芽米等）、堅果類（芝麻、核桃等）及大豆等
葉酸	菠菜、羽衣甘藍、球芽甘藍、高麗菜、青花菜、豆類等
鐵質	紅肉、豬血、豆類、堅果類、菠菜、木耳、紅莧菜等
鋅	洋菜、海鮮、紅肉、堅果類、黑巧克力及芭樂等

預防口角炎

口角炎沒有明顯的好發季節，因引起口角炎主要關鍵與「局部嘴角潮濕的慢性刺激」相關，要預防口角炎發生，個人口腔清潔很重要。根據《美國克里夫蘭診所》的資料，可藉由以下方式，預防口角炎發生：

‧避免接觸皮膚過敏原和刺激物
‧多喝水，補充足夠水份
‧保持嘴唇濕潤
‧戒菸
‧不舔嘴唇
‧不使用過期化妝品，如口紅

朱家瑜醫師也建議，要預防口角炎發生，吃完東西應先擦嘴，將嘴唇周圍殘餘食物擦乾淨後，於嘴唇塗抹凡士林或護唇膏作為保護。平時若覺得嘴唇乾燥，可用透過塗抹護唇膏來保溼嘴唇，避免一直舔嘴唇，以免口腔細菌感染引發口角炎。

口角炎與唇皰疹有何不同？

唇皰疹為病毒感染，大多沿著嘴唇邊緣出現成群小水泡，會感到熱痛刺癢，易發作於免疫功能低下、壓力大、睡眠不足時，病程大約1～2週，會經歷刺痛、水泡、潰瘍、結痂等4階段。

然而，念珠菌引起的口角炎，念珠菌為一種黴菌，正常情況下每個人口腔內皆有念珠菌，但只要免疫功能正常、注意口腔清潔並維持良好衛生習慣，可降低口腔中的念珠菌帶菌量。口角炎與唇皰疹除了症狀及原因不一樣之外，口角炎無傳染力，但唇皰疹具傳染力。

參考資料
全民健康基金會「還我健康雙唇！ 談口角炎、口唇疱疹病毒感染」
Cleveland Clinic「Angular Cheilitis」
藥師週刊「病人用藥教育 認識口角炎 Angular cheilitis」

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責任編輯：林勻熙
核稿編輯：陳宛欣