關鍵字搜尋 #便祕 共144筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-09-30改善便秘，吃對才有用！營養師教你改善便祕飲食5觀念，「這水果帶皮吃」解便效果更加倍 Bella儂儂餐餐外食，又因工作忙碌難以攝取均衡蔬果、足量水分嗎？小心錯誤的飲食習慣往往是造就「便祕」體質的關鍵！新知2024-07-30聞「屁味」能判斷免疫力高低！日營養學專家公開「健康大便4要素」：偏黃色、浮在水面... 良醫讀書會人體最方便用來判斷自我免疫力的東西，就是糞便。簡單來說，排出好的大便，即表示腸道健康、免疫力新知2024-05-02便秘超過「這時間」就是慢性便秘！功能型、腸躁症型...慢性便秘有4種，從「大便形狀量表」看便便健康度 良醫讀書會慢性便祕 （Chonic constipation）非常普遍，盛行率約10％∼ 1新知2024-03-29古羅馬時代的排便聖品「黑棗」，營養比你想得多！防骨鬆、抗發炎...專家告訴你：一天吃●顆剛剛好 健康特搜簿便祕是許多現代人共通的毛病，雖然沒有嚴重到算疾病，但是也非常惱人，不但讓人代謝沉重、消化不良飲食2023-11-15防便祕、高血壓...一表看懂「過貓」和「龍鬚菜」差在哪！想知道怎麼煮不咬舌，快掌握2秘訣 良醫劃重點過貓為「過溝菜蕨」（學名：Diplazium esculentum）的俗稱，又名蕨貓、菜蕨、養生2023-11-09止瀉吃青香蕉、蘋果連皮吃助便！關於5大「便祕」的疑難雜症，醫師教你靠「按摩+熱敷」改善 元氣網排便問題是國人一大困擾，生活型態、壓力、飲食習慣不佳，都是造成便祕的原因。屏東基督教醫院胃腸飲食2023-10-19連黑咖啡都贏過蔬果汁？美女營養師激推「10大助嗯嗯順暢飲品」超有感，喝對方法更有效 健康特搜簿想通暢一下嗎？來看看網路上熱門討論的暢快配方，收藏起來讓你們每天都是小纖女。「助順暢養生2023-05-08腹痛、便秘超過「●天」，吃瀉藥也沒用？醫師告訴你：「這時候」排便最好，和改善便祕飲食3重點 元氣網近期「缺藥」風波鬧得沸沸揚揚，其中軟便用的「氧化鎂錠」也在缺藥之列。根據健保署統計，這款藥物國人每月養生2023-03-28頻尿、大便大到頭暈...「男性長壽病」作怪！醫師告訴你「3種治療方式」，及早治療避免癌上身 華人健康網頻尿、解尿困難，小心可能是攝護腺肥大作怪！66歲的高中退休老師鄭先生，因頻尿、夜尿，經常感到解不出尿飲食2023-01-16一碗●●咖哩湯，美肌又助排便！日本瘦身女王的2大「最強養生湯」，備料+烹煮10分鐘內搞定 良醫讀書會對女性來說，「健康」與「美容」是人生的重大主題。尤其是40歲前後，女性面對身體和心理煩惱的時123...15
