關鍵字搜尋 #奇異果 共39筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2025-09-24小小一顆，營養密度超高！中秋烤肉解膩必吃「它」，消除腹脹、解便秘，身體無負擔～ 健康特搜簿你是不是也跟我一樣，中秋最期待的就是烤肉派對？但大魚大肉、加工食品，再配上超甜飲料，雖然當下飲食2025-08-21水果太甜不敢吃？研究：每天吃200克高營養密度低GI水果，可降近4成糖尿病風險 良醫劃重點台灣糖尿病人口逐年上升甚至有年輕化趨勢。專家提醒，糖尿病友因擔心水果「太甜」而拒吃，其實是錯誤觀念。養生2025-05-28改善便秘、腸胃不適，吃「這水果」超有感！醫曝便秘4大原因，6症狀恐與IBD、腸癌病變有關 良醫劃重點便秘為國人常見的腸胃道問題，慢性便秘不僅造成生活困擾，長期下來更可能影響健康與生活品質。然而飲食2024-11-11水果不會挑？水梨、哈密瓜...日水果專家分享6種水果的「私藏挑法」：水梨果蒂長這樣就越甜 食力FoodNEXT如果問蔬果店的老闆如何挑選香甜又好吃的水果，或者用英文在Google上搜尋，一般得到的答案不飲食2024-08-19奇異果可以天天吃嗎？一天吃幾顆？奇異果7功效好處與6禁忌一次看 良醫劃重點奇異果(Kiwifuit，又稱獼猴桃)富含人體所需的維生素和礦物質，含有的天然化合物對於改善腸道健飲食2024-05-15早餐隨便吃，小心血糖飆高！控糖的小秘訣竟是「奇異果」，營養師教你5道「早餐搭配食譜」 元氣網「早餐具有打破斷食狀態的功用。」營養師孫語霙表示，人體進入睡眠狀態時，代謝較低、消化道進入休新知2023-12-20嘴破怎麼辦？吃什麼好比較快？多久會好？嘴破原因、飲食、禁忌總整理 良醫劃重點過度勞累、經期、壓力大...等，都是造成嘴巴破洞的原因，帶來的疼痛感還會影響食慾。嘴飲食2023-12-12吃水果也有時間學！水果要飯前吃？飯後吃？運動完反而要吃「高GI水果」?一表看6種人「最佳吃水果時間」 健康特搜簿水果到底要什麼時候吃？飯前吃？飯後吃？空腹吃？來來來～其實不同狀態 有不同的吃法！奉上水果什新知2023-10-30吃鳳梨、奇異果為何會被「咬舌頭」？其實是食物過敏了！吃冷凍、熟一點的...營養師公開5招降低過敏反應 健談奇異果會咬舌頭？奇異果富含維生素C與膳食纖維，被認為是養顏的水果之一，但你是否曾吃完奇異果覺養生2022-05-20「沙棘果」是維生素C之王，比芭樂、奇異果還厲害！你該知道「沙棘果」功效、禁忌、該怎麼吃 良醫劃重點沙棘（Seauckthon）是一種金黃色的果實，它的營養功效之多，甚至被稱為「果中之霸」！不僅維1234
