關鍵字搜尋 #營養師 共61筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-11-14十字花科蔬菜有哪些？什麼人不能吃？盤點４大功效、禁忌，烹調1秘訣保留完整營養 良醫劃重點有「抗癌天菜」之稱的十字花科蔬菜（assicaceae），舉凡花椰菜、芥藍、小白菜都屬於飲食2024-08-26柚子助排便、降膽固醇...不能和什麼一起吃？放多久可以吃？4大功效、禁忌、保存 良醫劃重點柚子香甜多汁、熱量低又營養，是中秋節家家戶戶必吃的應景水果。柚子的營養功效、禁忌有哪些？一天飲食2024-07-29夏天易嘴破、便秘？「夏季症候群」你中了幾項，吃西瓜沾鹽、喝果乾水...營養師教你3招遠離夏季疲勞 健康特搜簿看看！「夏季症候群」你中了嗎？動不動嘴破、便秘狂上火水喝好多還是渴到不行明明冷氣吹涼飲食2024-07-08夏天狂長痘痘，可能是你「吃」錯了！快吃「7類抗發炎食物」改善大爆痘，5種致痘食物少碰～ 健康醫療網面對肌膚問題是不少人的日常困擾，臉部膚況不只是我們的門面，一部分也反映著我們身體的健康狀態。飲食2024-07-08「糖糖葫蘆葫蘆」太洗腦！夜市必吃「糖葫蘆」小番茄、草莓...選這種熱最低，3訣竅不怕胖 健康特搜簿燙燙，呼嚕呼嚕～最近被這首歌大洗腦耶！唱到都想吃糖葫蘆了⋯ 一顆接一顆，但甜蜜的糖衣下 到底飲食2024-06-25哈密瓜助排便、消水腫...4大功效，如何挑選？3禁忌、切法一次看 良醫劃重點進入炎炎夏日，不少人會吃瓜消暑。高貴不貴的「哈密瓜」，有「瓜中之王」的美稱。哈密瓜有哪些營養飲食2024-06-19你覺得苦瓜很苦，是因為你吃錯顏色了！白玉苦瓜、山苦瓜...品種怎麼分？營養師公開最營養的是「這品種」 良醫劃重點苦瓜（itte melo）為葫蘆科一年生蔓生攀藤草本植物。苦瓜的果實，外觀長滿突起瘤狀減肥2024-06-18喝氣泡水減肥，為何反變胖？營養師揭「3個錯誤飲用時機」：小心脹氣、胃食道逆流都上身 良醫劃重點氣泡水是夏天熱門飲品之一，刺激味蕾又消暑，尤其不少人不愛喝白開水，又擔心飲料的糖分過養生2024-06-06鹼粽、客家粽...5種常見粽子都缺「2營養」！營養師教你搭配「新五黃」助消化、改善腸胃不適 健康特搜簿端午節吃粽子，小心吃太多引起消化不良、脹氣、腹痛等腸胃道問題。孫語霙營養師提出端午「新五黃」，藉由五飲食2024-05-28牛奶為何「晚上喝」比早上好？喝牛奶補鈣、防便秘、助代謝...不想喝牛奶，教你用「5類食物」代替 良醫劃重點每年的6月1日為世界牛奶日（英語：Wold Milk Day），是聯合國糧食及農業組織設立123...7
