關鍵字搜尋 #血糖 共116筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期減肥2026-04-01重訓完後，別只會喝水！醫師：吃對6種食物，讓碳水成為增肌燃料，而不是增胖毒藥 健康特搜簿很多人走進健身房拚命搬槓片，心裡想的是：「我要燃燒脂肪！」但事實可能會讓你意外：「重訓當下燃養生2026-01-27年末聚餐多，小心血糖失控、慢性發炎也加劇！醫授5要點穩住血糖、護心腎～ 良醫劃重點年末尾牙與聚餐頻繁，不少上班族的作息與飲食變得不規律。亞東醫院新陳代謝科主任江珠影醫師提醒，養生2026-01-12血糖控制不佳，洗腎風險大增！醫提「211 TOP餐盤」逾3成患者血糖、腎功能都改善 良醫劃重點60歲的黃女士，10年前確診糖尿病後，長期努力控制飲食、減少甜食，只希望血糖能穩定。然而，近飲食2025-12-09吃太多●●，難怪飯後總是想睡覺！想避免「醣暈」，營養師教你這樣吃，血糖曲線更平穩 健康特搜簿許多人中午吃飽後，下午便開始出現打哈欠、眼神放空、想睡卻不能睡的情況。這並不代表偷懶，而是可減肥2025-11-28糖尿病運動指南》為何運動後血糖不降反升？原來問題出在「運動時間」！醫授6招改善 良醫劃重點運動對糖尿病患者至關重要，不僅能幫助血糖穩定、控制體重，還能降低心血管風險與其他併發症。但許養生2025-11-25糖尿病更要小心「低血糖」發作！病人必讀10點預防清單：這種飲食法千萬別碰 良醫讀書會低血糖急救● 如果病人意識清楚糖尿病病人和家屬，都需要具備一項基本求生知識：了解低血養生2025-11-24控制血糖不必靠猛藥，醫教「血糖一條線心法」，一路從減藥到症狀全緩解 良醫讀書會「血糖一條線心法」，是我藉由皮下連續葡萄糖監測儀，也就是連續驗血糖機（CGM），提供醫療團隊減肥2025-11-24少量多餐沒用！肝膽名醫教你這樣吃：水→肉→菜→飯→果，血糖不飆升、減重更省力 良醫讀書會醫院是個高壓的職場環境，當我還在亞東醫院擔任胃腸肝膽科主治醫師時，每個診的掛號病患高達80至養生2025-11-07喝飲料、吃水果也能控糖？營養師推薦不升糖2款飲品、1類水果，穩血糖又助減重 健康特搜簿編按：每年11月14日是聯合國糖尿病日（Wold Diaetes Day），提醒世人重視新知2025-11-04治療「糖尿病腎病變」，除了吃藥，醫師告訴你最有效、CP值最高的保腎方法是... 良醫劃重點腎臟病是近代社會中最常見且最容易被忽略的「沉默殺手」之一，根據台灣腎臟醫學會2025年的統計12345
