關鍵字搜尋 #計步器 共8筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期減肥2016-12-2930分鐘慢跑＝5400步！一張表告訴你：沒時間運動，你該多走多少路？ iFit 愛瘦身「如果能騎車或坐車，我一點也不想走路啊...」你是不是只愛坐著不愛走路呢？現在可要好好戒掉這個壞習慣養生2016-01-10日行萬步 向肥說不 希望基金會董事長紀政，今年65歲，體能卻勝過50歲，每日睡眠約四小時，工作十小時以上還依舊精力充沛。減肥2015-03-09不用走萬步！三個觀念讓你「走路3分鐘」就能提升新陳代謝 早安健康走路可以說是最簡單也最適合維持健康的運動，不用藥的藥師、營養學博士宇多川久美子在《不依賴藥物的27個減肥2014-06-30沒時間運動？名醫建議：每天站3小時，等於跑10次馬拉松！ 早安健康如果醫師要求您每個月都去跑一次馬拉松，一次都不能落掉，或者，另個選擇，每天提早兩站下捷運，走20分鐘養生2014-06-12培養運動好習慣 把握4招遠離慢性病 （優活健康網記者張瓊之／綜合報導）養成良好運動習慣，不僅可使生活作息變的規律外，更能加強體力，讓自己新知2013-06-20讓你自願「多走幾步路」的免費App 雲端辦公術 我們都知道為了健康著想應該多運動，「走路」是最能夠輕鬆融入在生活中的運動方式。 今天正是要推薦新發新知2012-08-06不運動與抽煙一樣容易死 PanSci 泛科學網一個新的研究顯示：活動量不夠對健康造成的風險與抽菸一樣。這項發表於The Lancet的研究指出，2新知2009-08-28打造E化平台 追蹤病況 他，不只是個醫師，還是個電腦高手，從拆裝電腦，撰寫程式到建構資料庫等，無一不精，他是陽明欒樹社區醫療1
