關鍵字搜尋 #食療 共23筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-09-24「一碗粥」健脾養胃、補氣養血！中醫師推薦4個「養生粥食譜」：失眠者要吃「這碗」～ 食力FoodNEXT宋代詩人陸遊曾說：「世人個個學長年，不悟長年在眼前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。」詩中道出他對「養生2022-09-07預防「胃食道逆流」，就吃海鮮、全麥麵包！紐約權威醫師點名「14類舒緩食物」打造不逆流體質 良醫讀書會編按：最近楊丞琳說自己在台灣沒吃什麼海鮮的新聞引人熱議，不過你知道吃海鮮可以幫助預防胃食道逆新知2018-01-08消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！ 農曆春節快到了，根據衛生福利部往年公布的年節急診10大疾病排行榜，「腸胃炎」始終榜上有名，且名次非一防癌2017-12-05「黑芝麻救了我！」6年從血癌中重生，前台大醫師的自癒奇蹟 良醫讀書會陳慕純醫師經常說：「黑芝麻救了我」，黑芝麻改善他的造血機能，使血紅素濃度正常。當時他得四年內早期白血新知2017-11-20其實男生也可以喝四物湯！林志玲家庭中醫師破解：一般人常有的3個中醫迷思 良醫讀書會隨時與自己的身體對話，找回健康的理想狀態常常有病人問我，這個東西男生能不能吃，女生能不能吃，小孩幾歲飲食2017-10-31頭痛、經痛來襲快爆炸？雞肉咖哩加這2味舒緩 現代人生活壓力大，在工作及家庭蠟燭兩頭燒下，常會使頭痛問題找上門！尤其是女性朋友若遇到生理期來襲，在養生2017-09-26時常疲倦，恐是心臟不好警訊！喝這湯補心潤肺 明明沒有熬夜、過度勞累，卻老是感到疲倦、提不起勁，找不出原因？小心，恐是心臟功能不佳發出的警訊！專家養生2017-09-06樸素的食物，往往就是最好的良藥！一碗「酸梅湯」治療溫病，收膽火、補肝氣 良醫讀書會酸梅湯不是稀奇的東西。記得我小時候，外婆的廠裡每到夏天就會供應免費酸梅湯，我和表姐總是提著一個小鍋子減肥2017-09-04分清楚！減肥、減重不一樣 （優活健康網編輯部／綜合整理）減肥「Diet」的語源來自希臘文diaita，原意是「生活方式」「生活養生2017-09-04天熱火氣大？口臭又便祕，這2種退火水果完勝 便祕又口臭就等於火氣大嗎？中醫師指出，天氣熱，容易讓五大臟腑都「上火」。若生活中飲食油膩、壓力大、睡123
