關鍵字搜尋 #飲食 共264筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2025-06-23濕疹原因有哪些?會自己好嗎?圖解濕疹7症狀、中醫4招有效止癢 良醫劃重點夏季濕熱難耐,讓許多人的皮膚也跟著「鬧脾氣」—皮膚紅、腫、癢,時還滲出組織液、引發疼痛。濕疹養生2025-06-202025小暑最適合吃四神湯、喝茶助排濕!3習俗與7禁忌 良醫劃重點2025年小暑落在國曆7月7日,代表著夏日正式進入炎熱期,但仍未達一年中最熱的大暑。民間流傳養生2025-06-05一下雨就精神不濟、四肢無力?恐是「濕氣重」警訊!中醫教你:試試「薏仁+●●」健脾祛濕 健康特搜簿夏季與梅雨季節一到,許多人會覺得身體像是「泡在水裡」一樣,整天黏黏悶悶、精神不濟,甚至胃口差減肥2025-04-156個月減下10公斤!營養師教你靠「4週減重計畫」:跟著做,幫自己養成瘦體質~ 良醫讀書會編按:人生很難,總總的生活壓力讓你不得不吃、就是想吃、隨便亂吃!會變胖大多是因為身心失衡的緣飲食2025-04-08從日本沖繩到地中海,原來藍區人瑞都這樣吃!醫揭長壽飲食關鍵:「這種肉」要少吃 良醫劃重點台灣人口快速老化,預計在今年邁入超高齡社會,平均每5人就有1人是65歲以上長者。提到老化,許多人第一新知2025-04-02腸胃炎吃什麼?可以吃水果、喝豆漿嗎?多久能正常吃?建議飲食清單一次看 良醫劃重點季節交替是腸胃炎的好發時期,上吐下瀉真的好痛苦,腸胃炎吃什麼才能快快好?可以吃水果、喝豆漿嗎?多久能防癌2025-03-03慢性發炎是什麼?為何恐誘發癌症?醫公開7招體內滅火,防慢性發炎 良醫劃重點癌症多年來蟬聯國人十大死因之冠,而許多證據顯示「慢性發炎」(chonic inflamma新知2025-02-13諾羅病毒有9大症狀!會傳染嗎?多久會好?飲食吃這些快快好 良醫劃重點諾羅病毒疫情肆虐,根據疾管署公布資料,上周(2/2-2/8)全台腹瀉門急診破30萬人次,為近飲食2025-02-08擔心流感上門?快吃草莓、腰果!營養師公開「6大關鍵營養素」,強健你的免疫系統~ 健康特搜簿流感高峰期來襲!許多人紛紛尋找有效的預防與緩解方法。然而,你是否知道,飲食不僅能影響新知2025-01-10想靠節食減重,不解決「胰島素阻抗」很難瘦下來!快自我檢視6大症狀,5招助改善 健康特搜簿三十二歲的小孟,在意識到自己過高的體重是健檢上紅字遍佈的原因後,決心開始節食減重,但除了滿滿12345