關鍵字搜尋 #秋天 共15筆搜尋結果 排序依據:發布日期瀏覽數發布日期養生2024-09-27換季抗過敏,最好別吃薑!中醫師公開秋天養生3重點:多吃「2類食物」養陰又潤肺~ 健康特搜簿秋天是容易咳嗽、眼睛乾、皮膚癢、鼻子過敏的季節。對中醫來說,這些現象背後都有共同的原因,就是養生2024-08-22白露養生吃什麼?木耳、秋葵...5食物防秋燥,白露習俗、禁忌、飲食完整介紹 良醫劃重點白露是九月的第一個節氣,是典型秋天的節氣,此時涼爽的天氣開始變得寒冷,早晚溫差大,容易有口乾健康問良醫2022-10-17秋天當季的文旦、柿子...「這4種水果」為何更要小心吃?中醫師解析:秋天飲食該注意的3件事 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗又到了「秋天養生」的時健康問良醫2022-10-09「秋燥」讓你傷肺、喉嚨卡卡又咳嗽...該怎麼辦?中醫師推薦吃3種「白色食物」緩解不適症狀 良醫劃重點🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗又到了「秋天養生」的時養生2022-09-20「秋天吃補」該怎麼補?先看懂「寒、熱、虛、實」4種體質該怎麼吃?中醫師點名6大「養氣食物」 食力FoodNEXT疫情升溫、該如何保養身體?秋天保養身體、為何對肺臟特別重要? 中醫理論認為「秋主金,肺主金。養生2022-09-13「午後雷陣雨」後竟特別容易中暑?不是夏天過了就不會中暑...中醫師點名「4種蔬菜」預防 健康醫療網衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政說,夏末秋初溫度仍偏高,身體會將多餘的熱排出,藉由流汗或是血流養生2021-10-24最容易便秘的季節:秋天到了!中醫師公開「通腸時間表」:依序做4件事讓你一整天消化好、體力好 健康醫療網時序已由夏入秋,而秋天主「燥」,燥氣襲來,這個季節最容易「便秘」,大便變得乾硬不易排出,花蓮慈濟醫院飲食2021-09-07秋天養肺,就該吃「白色食材」!中醫師教你吃「12種食物」潤肺生津、養陰清燥 元氣網立秋過後,又到了「秋季養生」時節!值此季節交替之際,氣溫變化大,是最易傷風感冒的「多事之秋」,免疫力飲食2020-11-11人一便秘,就容易老!吃雞爪、牛筋助排便...中醫師教你:菜市場裡的「這9種食物」潤腸顧肺 華人健康網最近覺得排便卡卡嗎?秋天氣候乾燥,加上現代人愛聚餐,容易在大魚大肉、青菜攝取不足之下,出現排便困難的飲食2020-11-03天氣變冷,你也開始吃羊肉爐、薑母鴨了嗎?中醫師揭「秋天進補3大禁忌」,補錯小心讓你失眠又便祕 健康醫療網近期早晚溫差越變越大,身體易著涼,鼻過敏、上呼吸道感染、腸胃腹瀉等秋季好發的疾病紛紛出籠。衛福部彰化12