關鍵字搜尋 #挑選 共32筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期飲食2024-06-18小心選錯水果，吃多竟會吃出「脂肪肝」！營養師一表教你挑選8種「低GI健康水果」：一天別超過●份 iFit 愛瘦身水果有著誘人的香甜～尤其是西瓜、芒果，無論製成果汁、冰沙、甜點都同樣 yummy，雖然吃水果飲食2024-05-22「鳳梨心」千萬別丟，鳳梨酵素都在這！鳳梨抗癌、助消化、穩定血壓...在「2時段」吃效果更好 良醫劃重點鳳梨（pineapple）為鳳梨科多年生常綠草本植物，屬熱帶果實。狀似鳳尾，敬神有似有鳳來儀飲食2024-01-24北美藍寶石「藍莓」抗氧化力超驚艷！怕農藥殘留用鹽水、小蘇打洗？專家：都比不上「這種水」好 良醫劃重點具有「北美藍寶石」稱呼的藍莓，栽培相當不易。台灣大多數都是從國外進口，只有少數來自本飲食2024-01-09新年吃棗年年好，「棗子」能助消化、解便秘，維生素C是蘋果的12倍！「4要訣」挑出香甜脆棗 良醫劃重點二月迎新春，到處都充滿著年曆年節的喜氣，棗子因為「棗」與「好」諧音，象徵著「凡是接好、一切美好」的意飲食2024-01-08苦苦的長年菜「芥菜」象徵長壽，能護心又補鈣~ 怎麼煮才好吃？炒前1步驟「苦味都消失」 良醫劃重點長年菜即芥菜，在華人文化中象徵著長壽和吉祥，嘗試農曆過年的應景佳餚。不過，有些人對芥美容2023-11-30刷酸拯救爛臉！乾性肌適合「果酸」、敏感肌選「●●酸」...酸類功效大不同！醫師教你挑酸保有水嫩嫩臉蛋 健康特搜簿市面上許多種的臉部保養品含有各種酸類，也標榜著各種美肌、去角質、淨化毛孔、抗痘...等功效，養生2023-11-09原來「頭皮屑」也有分類型！一表看「油性、乾性」怎麼分，頭皮屑問題還可能出在「選錯洗髮精」！中醫2方法助改善 健康特搜簿頭皮屑原因到底是什麼？為什麼我一天洗兩次頭卻還是有頭皮屑！林易寰中醫師不僅要教大家如何挑選適合自己的新知2023-11-07長輩的「拐杖」越拿反而越痠痛？你可能忽略了4個拐杖選購重點：長度不宜高過「腰部」 愛長照拐杖的底部需要有止滑的效果，握把部位也應該加強防滑效果，才能夠避免因為手汗或使用過久導致握把新知2022-09-07「冰箱」媽媽和老婆愛的為何不一樣？TOP10冰箱品牌大評比！自動除菌、AI溫控...買新冰箱看這篇就夠 DailyView網路溫度計冰箱是人人家中最不可或缺的家電，除了功能規劃越來越智能，外觀設計也從單門、雙門延伸到五門、六門；至於美容2022-08-30「護髮產品」分3種：膜型、蛋白型、陽離子型...該怎麼選？從功效到成份，藥師一次分析 微笑藥師網頭髮怎麼又打結了，真是剪不斷，理還亂！你曾經使用過護髮產品嗎？市售潤髮產品有髮膜、髮油、護髮素、潤髮1234
