關鍵字搜尋 #養生 共318筆搜尋結果 排序依據：發布日期瀏覽數發布日期養生2025-11-122025小雪養生吃7黑食物養腎不上火！小雪習俗、禁忌與養生重點 良醫劃重點小雪是冬季的第二個節氣，約落在每年11月21日至23日。古籍記載，天氣轉冷、雨漸變雪，但雪量養生2025-11-05大雪節氣好發心臟病！大雪意思、習俗、禁忌、飲食與養生重點 良醫劃重點今（2025）年12月7日是二十四節氣中的「大雪」，也是冬季第三個節氣。此時寒氣漸盛、氣溫驟新知2025-10-292025立冬吃蔥驅寒、吃甘蔗開運！立冬習俗、禁忌與養生重點 良醫劃重點「立冬」是二十四節氣中的第19個節氣，約為每年國歷11月7日～8日。秋去冬來，立冬是指冬季的養生2025-10-162025霜降養生懶人包》5大習俗、禁忌、食補、穴道與開運方法 良醫劃重點霜降象徵秋天的結束與冬天的到來，氣溫開始下降、日夜溫差加大，也提醒人們要注意保暖。本篇文章將養生2025-08-04處暑意思是什麼？吃什麼好？處暑習俗、禁忌與養生重點整理 良醫劃重點{處暑又稱為「出暑」，大部份的時間點為每年8月22日～24日間，太陽黃經約在150°，今（2025）新知2025-07-242025立秋吃什麼？梨、糙米...立秋5養生方法、7大禁忌一文詳解 良醫劃重點立秋是二十四節氣之一，象徵著夏季的結束和秋季的開始。立秋不僅是氣候的轉折點，也是生活習俗和養養生2025-07-04大暑吃這8種食物消暑又袪濕！大暑意思、習俗、禁忌、穴道一文詳解 良醫劃重點二十四節氣之一「大暑」來臨，為國曆7月22或23或24日，是太陽剛好經過黃經120度之時；而養生2025-06-202025小暑最適合吃四神湯、喝茶助排濕！3習俗與7禁忌 良醫劃重點2025年小暑落在國曆7月7日，代表著夏日正式進入炎熱期，但仍未達一年中最熱的大暑。民間流傳養生2025-06-172025夏至吃麵消暑、9種食物養血護心！5習俗與7禁忌 良醫劃重點夏至陽氣最盛，燥熱的天氣會讓人食慾大減，也容易感到煩燥不安。夏至吃什麼最好？夏至意思是什麼？從習俗、養生2025-05-19端午吃粽怕熱量爆表？營養師教你「食五紅」養生不怕胖！10大紅色食材助排濕抗氧化 良醫劃重點端午節將至！端午節除了吃粽子，華人地區也流傳「端午食五紅」，也就吃當令的紅色食物。中國醫藥大學新竹附12345
